阻力带肩部锻炼对糖尿病成人黏着性关节囊炎患者疼痛、活动范围及功能障碍的影响：一项初步随机对照试验

《BMC Musculoskeletal Disorders》：Effects of resistance-band shoulder exercise on pain, range of motion, and functional disability in diabetic adults with adhesive capsulitis: a pilot randomized controlled trial

　　

摘要

背景

黏连性肩囊炎是糖尿病患者中一种会导致功能障碍的肌肉骨骼疾病，其表现为肩部疼痛、活动范围受限以及功能受损。尽管运动疗法被广泛推荐，但关于在糖尿病患者中应用弹力带进行肩部锻炼的证据仍然有限。这项初步的随机对照试验旨在评估弹力带肩部锻炼计划对患有黏连性肩囊炎的糖尿病成年人的影响。

方法

在这项分层随机对照试验中，28名患有糖尿病且临床确诊为黏连性肩囊炎的成年人被分为对照组（n?=?8）、1型糖尿病锻炼组（ExT1D，n?=?9）和2型糖尿病锻炼组（ExT2D，n?=?11）。干预措施包括在指导下每周进行三次、持续8周的弹力带拉伸与强化锻炼。主要评估指标为肩部活动范围（屈曲、外展、内旋和外旋）。次要评估指标包括疼痛强度（视觉模拟量表）以及功能障碍程度（DASH和SPADI量表）。数据分析采用经过基线调整的方差分析方法。

结果

经过基线调整后，两组在干预后的双肩所有动作的活动范围方面均存在显著差异（p?=?0.001），且效应大小较大。与对照组相比，两个锻炼组的肩部活动范围、疼痛程度以及功能状况均有更明显的改善（p?=?0.001），而1型糖尿病锻炼组与2型糖尿病锻炼组之间则无显著差异（p?>?0.05）。

结论

为期8周的弹力带肩部锻炼计划可能有助于提高患有黏连性肩囊炎的糖尿病患者的肩部活动能力，同时减轻疼痛并降低功能障碍程度。需要更大规模、随访时间更长的随机试验来进一步验证这些研究结果。

试验注册信息

伊朗临床试验注册中心（IRCT），编号IRCT20180521039762N4，注册日期为2026年2月2日，属于回顾性注册。