优化体重减轻后的维持:持续血糖监测能否发挥作用?一项随机对照可行性试验

《Clinical Nutrition》:Optimizing Weight Loss Maintenance: Can Continuous Glucose Monitoring Play a Role (OWL-CGM)? A Randomized Controlled Feasibility Trial.

【字体: 时间:2026年07月23日 来源:Clinical Nutrition 7.9

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  摘要背景与目的维持减重成果是一个重大挑战。持续葡萄糖监测技术能够提供反馈,帮助人们改变生活方式,从而更好地保持体重。这项随机对照试验旨在评估将持续葡萄糖监测技术纳入由营养师主导的个性化减重维持计划中的可行性,以及在24周内,使用该技术是否能在饮食摄入、体力活动、体重、身体成分以及

  

摘要

背景与目的

维持减重成果是一个重大挑战。持续葡萄糖监测技术能够提供反馈,帮助人们改变生活方式,从而更好地保持体重。这项随机对照试验旨在评估将持续葡萄糖监测技术纳入由营养师主导的个性化减重维持计划中的可行性,以及在24周内,使用该技术是否能在饮食摄入、体力活动、体重、身体成分以及心血管代谢风险生物标志物方面带来更显著的改善。

方法

符合条件的是那些在过去六个月内体重减轻超过5公斤的成年人。在131名表示感兴趣的人中,有99人满足条件。其中49名参与者(17名男性,32名女性)同意参与研究,并被随机分配到个性化减重维持组(n=25)或个性化减重维持组加持续葡萄糖监测组(n=24)。平均每月有5名参与者加入研究。所有参与者在第1、2、4、8和12周分别接受了5次一对一的个性化营养咨询;而个性化减重维持组加持续葡萄糖监测组的参与者在24周的干预期间还配备了持续葡萄糖监测设备,并接受了相关使用培训,以帮助他们调整饮食和体力活动习惯。

结果

共有19名个性化减重维持组参与者和22名个性化减重维持组加持续葡萄糖监测组参与者完成了研究(占随机分组参与者的83.7%)。所有完成研究的参与者都参加了所有的营养咨询,而个性化减重维持组加持续葡萄糖监测组参与者在92.6%的干预日都佩戴了持续葡萄糖监测设备。在完成研究的参与者中,24周时的体重减轻幅度在个性化减重维持组加持续葡萄糖监测组比个性化减重维持组更大(分别为-2.7±1.1公斤和+0.5±0.8公斤,p=0.032)。在按意向性分析中,这一差异依然显著(分别为-2.5±1.0公斤和+0.4±0.6公斤,p=0.012)。从基线到24周,个性化减重维持组加持续葡萄糖监测组的能量摄入量变化也大于个性化减重维持组(分别为-235.0±123.0千卡/天和+23.3±201.6千卡/天,p=0.007)。除了甘油三酯外,两组在体力活动水平及心血管代谢风险生物标志物的变化方面没有差异。

结论

这些研究结果表明,持续葡萄糖监测技术可以作为一种有效的补充手段,用于强化减重维持计划。未来有必要开展更大规模的随机对照试验,进一步验证其长期有效性。ClinicalTrials.gov(NCT05890209)
Nurul Zafirah Mohd Hatta|Cindy M. Gray|Michelle Harvie|Naomi Brosnahan|Naveed Sattar|Stuart R. Gray|Jason M.R. Gill
英国格拉斯哥大学医学、兽医与生命科学学院心血管与代谢健康系,G12 8TA
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