欢迎阅读《JAPT》春夏刊!
上一期文章探讨了物理治疗师的职业倦怠与压力问题,同时提出了这样一个疑问:在水上环境中工作能否帮助缓解职业倦怠?
我们邀请《JAPT》的读者反思自己的水上训练经历,并分享他们的想法和经验。截至目前,我们尚未收到任何回复。希望这能说明,在水上治疗环境中所体验到的水的浮力及其特性,能在身体和心理上带来积极影响。
您可能还记得,有研究指出游泳能够增加大脑中某些能让人感觉愉悦的神经递质(内啡肽、血清素、去甲肾上腺素和多巴胺)。
同时,一种名为脑源性神经营养因子的蛋白质也会增加,这种蛋白质有助于维持中枢神经系统神经元的健康。 那么,为何并非所有人都将游泳或水上运动纳入自己的锻炼计划呢?尤其是那些患有残疾或疼痛的人。
根据世界卫生组织的数据:“在全球范围内,腰痛是肌肉骨骼疾病中发病率最高的病症,也是导致残疾的首要原因。正是这类疾病,最多的人群可以从康复治疗中受益……”
本期《JAPT》重点探讨了康复性游泳的运用与普及问题,尤其针对那些患有慢性腰痛的人群。作者Oakes、De Vivo、Stephensen和Mills在英格兰的肯特郡对慢性腰痛患者进行了调查,旨在了解他们在进行游泳锻炼时面临的障碍、有利条件以及偏好。在他们的文章《慢性腰痛患者进行游泳锻炼的障碍、有利条件及偏好调查》中,他们介绍了能力-机会-动机-行为模型,并指出调查结果揭示的障碍可归结为该模型的两个维度:心理能力和反思动机。文章还讨论了医疗专业人员、泳池管理方、地方政府及卫生主管机构的作用,以及运用激励工具的重要性。此外,还明确了医疗专业人员可以为腰痛患者消除的三个具体障碍。
慢性腰痛是一种全球性的肌肉骨骼疾病,作为水上物理治疗师,我们需要共同努力,减少相关障碍,改善水上治疗的可及性,提供最佳的康复干预措施。在您自己的临床工作中,您能发现客户或患者在游泳锻炼方面存在哪些障碍、有利条件及偏好?这些情况与Oakes等人所做的调查结果相似还是有所不同?让您的患者群体也参与类似的调查,是否有助于提升他们获得水上康复服务的机会,从而改善慢性腰痛的康复效果?
请帮助我们为全世界的水上物理治疗师提供参考!您的意见和反馈对我们所有人来说都非常重要!
欢迎您分享自己的临床经验、针对腰痛患者的游泳建议、所使用的激励工具,以及患者们对于慢性腰痛康复性游泳的障碍和偏好。联系方式:致编辑信,邮箱:a.vanwing@rutgers.edu 或 natalie.michaels@belmont.edu
期待您的来信,祝您在这个夏天享受欢乐与放松!



