接受一般耐力与力量耐力训练的军校学员的心肺功能及自主神经功能变化趋势，以及不同的通气经济性表现：一项为期4个月的观察研究

《European Journal of Applied Physiology》：Cardiorespiratory and autonomic trajectories in cadets training for general versus strength endurance, with differential ventilatory economization: a 4-month observational study

　　

摘要

引言

体育锻炼会改变心血管与自主神经系统的调节功能，但目前对于军校学员在一般性训练与力量耐力训练之间的静息状态差异了解甚少。

方法

在这项观察性研究中，男性军校学员被分为两组：一组主要接受一般性训练（n=27），另一组则进行力量耐力训练（n=25）。研究在4个月训练计划开始前和结束后对这两组学员进行了检测。通过呼吸动脉心律图技术，在自然呼吸以及0.1、0.25赫兹的节律性呼吸过程中，记录了他们的静息心电图、心率、血压、呼吸变异性、呼吸模式以及压力反射敏感性等数据。组内变化通过威尔科克森符号秩检验进行分析，而组别与时间之间的交互作用则通过曼-惠特尼检验对变化分数进行评估，所有分析均遵循本杰明-霍奇伯格假发现率控制原则。

结果

只有力量耐力训练组出现了显著的组内变化：心率降低9.8%，RR间期延长10.8%，QT间期延长4.8%；收缩压的LF/HF比值上升91%；此外，分钟通气量和VO?也有所下降，降幅均为23.8%，所有指标的p值均小于0.043。一般耐力训练组仅有QT间期和斯基宾斯基指数出现显著变化。两组的各项指标绝对值并无差异，但组别与时间之间的交互作用仅在呼吸功能方面显著，且在按体重标准化处理后这一差异依然存在（p=0.008），而心率变异性、频谱HRV以及血液动力学指标则无此类差异。两组的呼吸反应性均有所下降，但在一系列军事体能测试中的表现都有所提升，其中力量耐力训练组的提升最为明显。

讨论

这些初步研究结果表明，不同训练类型之间的差异更多体现在训练过程中的变化轨迹上，而非绝对水平上；唯一较为明确的组间差异在于呼吸效率的提升。频谱HRV并未出现显著变化，而关于自主神经与心脏功能的发现则可作为进一步研究的假设依据。