摘要
背景
大学生中抑郁症状较为常见，这凸显出提供便捷心理健康支持的必要性。然而，关于在高等教育中应用基于理论的结构性同伴咨询的证据仍然有限。
目的
研究基于认知行为疗法的同伴咨询计划对就读健康科学专业的大学生抑郁症状的影响。
方法
采用匹配控制组准实验设计并配合重复测量。60名具有轻度至中度抑郁症状的学生根据基线CES-D评分进行配对，分别被分配到干预组（n?=?30）和对照组（n?=?30）。干预组在2周内接受6次由护士监督的个体化同伴咨询，而对照组则继续获得常规的大学支持服务。通过流行病学研究中心抑郁量表在基线、干预后立即以及1个月后评估抑郁症状。数据分析采用混合设计重复测量方差分析。
结果
观察到显著的组别×时间交互作用，F(1.78, 103.39)?=?20.47，p?η2?=?0.26。干预组的抑郁症状改善程度明显高于对照组，且这种改善在1个月后的随访中依然保持。
结论
基于认知行为疗法的同伴咨询可能有助于缓解就读健康科学专业的大学生的轻度至中度抑郁症状。该计划作为一种结构化的短期心理健康支持方式，在高等教育中具有潜力，不过仍需在更大规模和更多样化的样本中进行进一步评估。
对政策与实践的启示
- 本研究的结果表明，基于认知行为疗法的同伴咨询有望成为一种可推广的方法，从而提升高等教育机构中心理健康支持的可及性。通过专业监督下经过培训的同伴来运用认知行为原则，这一模式为应对日益增长的需求与有限的心理健康资源提供了实用策略。
- 从实践层面来看，该计划证明结构性同伴咨询可以有效地融入大学心理咨询服务中，为患有轻度至中度抑郁症状的学生提供帮助。这种模式有助于提高学生参与度，减少污名化现象，并以便捷且贴合实际的方式实现早期干预。
- 在政策层面，高等教育机构可以考虑将结构性同伴干预纳入学生心理健康服务体系。这类方法符合当前强调预防、早期干预和任务分担的策略，尤其是在资源有限的背景下。引入受监督的同伴咨询有助于实现更可持续且更具成本效益的大学心理健康服务供给。
利益声明
本文所表达的观点和意见仅代表作者个人立场，不一定反映任何所属机构的官方政策或立场。
利益冲突
作者声明不存在利益冲突。
数据可用性说明
本研究生成和/或分析的数据集，可在合理请求下从相应作者处获取。
