综述：健康成年人与肥胖个体的季节性和昼夜节律：与特定激素及生活方式因素的关联

《Journal of Physiological Anthropology》：Seasonal and daily rhythms in healthy adults and individuals with obesity: associations with selected hormones and lifestyle factors

　　

摘要

生物计时系统，包括昼夜节律和季节节律，在调节人体生理功能中起着关键作用。位于视交叉上核的中央昼夜“生物钟”，通过代谢组织中的外周时钟在中央和外围协调每日节律。反过来，季节节律是由光周期和温度等环境线索塑造的，可能会影响情绪、食欲、睡眠、身体活动、激素分泌和体温调节。尽管人类的季节反应通常比许多其他动物弱，但有证据表明，某些生理过程仍然受到季节性调节。从生理人类学的角度来看，这些节律可以被视为将人体生理和行为与可预测的环境变化相一致的适应机制。这些计时系统越来越被认为是代谢稳态的重要调节器。昼夜节律和季节节律的破坏可能导致胰岛素抵抗、能量消耗改变、脂肪堆积以及与肥胖相关的功能障碍。人体研究表明，生物计时体现在与时间类型相关的行为、内分泌反应、季节性激素变化和体温调节适应中。肥胖是一种复杂的多因素疾病，不能仅通过能量摄入过多和身体活动少来解释。它的发展是外部因素（如不健康的饮食和久坐不动的生活方式）与内部因素（包括遗传、代谢、内分泌和行为机制）相互作用的结果。因此，肥胖不仅应被理解为能量平衡失调，还应被视为一种受生物计时中断影响的状态。本文由我们 2015 年的综述（Kanikowska 等，Int J Biometeorol 59:377-84, 2015）发展而来，综合了近期文献以及关于昼夜节律和季节节律在肥胖中作用的新兴观点。