新加坡大学生数字媒体使用与心理健康及心理困扰的纵向关联

《Scientific Reports》：Longitudinal associations of digital media use with mental well-being and psychological distress among university students in Singapore

　　

摘要

大学学生中数字媒体的使用无处不在，但关于其对心理健康影响的纵向证据仍然有限。本研究考察了学生中特定设备、特定目的和特定日期类型的数字媒体使用与心理健康及心理困扰之间的纵向关联。这项前瞻性队列研究跟踪了新加坡国立大学一年级本科生从入学到毕业的三个时间点。纳入至少完成一个时间点调查的学生。收集了自报的社会人口统计学特征、健康行为和心理健康结果，同时进行了现场人体测量。使用广义线性混合模型，通过分类数字媒体使用来考察纵向关联。使用连续变量和人均中心化的暴露设定进行了敏感性分析。在 997 名入学学生中（平均年龄 20.2 岁；59.6% 为女性），入学时的平均每日数字媒体使用量为 14.3 小时/天，在最终随访时下降至 12.6 小时/天（p?<?0.001）。这种下降主要由学习相关（从 7.6 降至 5.6 小时/天）和计算机使用（从 7.0 降至 5.7 小时/天）驱动，而娱乐和移动设备使用保持稳定。每日数字媒体使用与较差的心理健康（总体 p?<?0.001）和心理困扰（总体 p?=?0.041）的发生几率增加有关。与低使用相比，高每日使用（心理健康：OR 1.78 [95% CI 1.30–2.44]；困扰：1.81 [1.09–2.99]）和高学习相关使用（心理健康：1.85 [1.34–2.55]，总体 p?<?0.001；困扰：2.49 [1.42–4.37]，总体 p?=?0.005）观察到最强的关联。高计算机使用仍然与较差的心理健康相关（1.97 [1.42–2.75]，总体 p?<?0.001）。敏感性分析的结果大致一致。在整个大学期间，大学学生的数字媒体使用量很高。较高的使用量，特别是学习相关或计算机使用，与向成年期过渡期间较差的心理健康有关。这些发现表明，数字媒体参与的目的和背景可能比单纯的总时长对心理健康更为相关，凸显了在高等教育中实施针对性数字健康策略的重要性。