摘要
背景
重症监护护士由于轮班模式不规律和职业压力水平高，面临疲劳和睡眠障碍的高风险。尽管芳香疗法越来越被用作整体干预措施，但关于其对护士疲劳和睡眠质量影响的证据仍然有限。
目的
本研究旨在评估洋甘菊 - 薰衣草精油混合物和岩兰草油对经历疲劳和睡眠障碍的重症监护护士的疲劳和睡眠质量的影响。
研究设计
在土耳其进行了一项随机、安慰剂对照、单盲混合方法研究。参与者被分配到洋甘菊 - 薰衣草组、岩兰草组或安慰剂（荷荷巴油）组（n?=?36 每组）。在睡前每天进行一次芳香疗法按摩，持续 4 周。使用视觉模拟量表（VAS）、派珀疲劳量表（PFS）和匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评估疲劳和睡眠质量。使用半结构化访谈表收集定性数据。
结果
共随机选择了 108 名护士；12 名参与者退出，96 人完成了研究。事后功效分析显示效应量 f?=?0.462，统计功效为 0.984。洋甘菊 - 薰衣草组的 VAS 疲劳严重程度中位分数（最小 - 最大）从 7.5 降至 2.0，岩兰草组从 7.0 降至 2.0，安慰剂组从 8.0 降至 4.0（前测 p?=?0.361；后测 p?p?=?0.634；后测 p?p?=?0.616；后测 p?p?≤?0.001）。同样，PSQI 分数随时间显著改善，既有显著的组别效应（p?=?0.018），也有高度显著的时间效应（p?
结论
使用洋甘菊 - 薰衣草混合物或岩兰草油的芳香疗法可能是减少重症监护护士疲劳和改善睡眠质量的有效干预措施。未来研究可采用多中心、双盲设计、更长的随访期以及客观的睡眠测量方法（如活动记录仪）。
与临床实践的相关性
芳香疗法是一种补充和整合疗法（CIT）干预措施，以往研究表明其与疲劳减少和睡眠质量改善有关。本研究结果表明，芳香疗法可能代表一种可行且非药物的策略，以支持重症监护护士的福祉。然而，在推荐芳香疗法用于常规临床实施之前，需要进一步的高质量随机对照试验，纳入多中心设计、长期随访和客观结果指标。
试验注册
ClinicalTrials.gov 标识符：NCT06474793
影响力声明
-
关于该主题已知什么
- ○
在重症监护室工作的护士经常由于工作负荷重、轮班工作和高水平的职业压力而经历疲劳和睡眠障碍。
- ○
疲劳和睡眠障碍会对重症监护护士的身心健康、日常功能、工作表现和生活质量产生不利影响。
- ○
尽管关于旨在改善重症监护护士疲劳和睡眠质量的补充和整合疗法的证据正在增加，但具有稳健方法学设计的研究数量仍然有限。
- ○
据报道，芳香疗法对各种人群的疲劳和睡眠质量有有益影响；然而，涉及重症监护护士的混合方法随机对照试验的证据仍然稀缺。
- ○
-
本文增加了什么
- ○
这项随机、单盲、安慰剂对照的混合方法研究提供了证据，表明芳香疗法按摩可能对在高强度临床环境中工作的重症监护护士的疲劳和睡眠质量有有益影响。
- ○
该研究表明，芳香疗法干预后，疲劳严重程度和整体疲劳水平降低，睡眠质量改善。
- ○
研究结果表明，芳香疗法可被视为一种支持性的、非药物的方法，用于管理重症监护护士的疲劳和睡眠障碍，并可能有助于制定旨在促进员工福祉的策略。
- ○
利益冲突
作者声明没有利益冲突。
数据可用性声明
支持本研究结果的数据可在合理请求下从通讯作者处获得。
