Probiotics: Mechanisms, Taxonomy, and Next-Generation Candidates
为对抗菌群失调,益生菌给药已成为标准干预手段。根据联合国粮农组织/世界卫生组织(FAO/WHO)的定义,益生菌是当摄入足够数量时对宿主健康有益的活性微生物。
5.1. Mechanisms of Action of Probiotics
益生菌主要通过三种机制发挥作用:肠腔作用、屏障增强与免疫调节。它们可产生有机酸、细菌素等抗菌物质,直接抑制机会性病原菌并竞争性排斥肠腔上皮的病原体。由于益生菌可耐受胃肠道恶劣环境,其在定植竞争中优于病原菌。肠上皮细胞上的多数黏附受体已被常驻益生菌占据,仅留少量位点供病原菌结合。许多益生菌产生的有机酸与细菌素可抑制多种病原菌。益生菌可上调紧密连接(TJ)蛋白(如闭合蛋白(claudins)、闭锁小环蛋白(occludin)、ZO-1)的表达,降低细胞旁通透性,该效应具有菌株特异性,已在植物乳杆菌(L. plantarum)、嗜酸乳杆菌(L. acidophilus)及布拉氏酵母菌(S. boulardii)等菌株的体外与动物模型研究中得到证实。部分菌株(如罗伊氏乳杆菌(L. reuteri)、枯草芽孢杆菌(B. subtilis))可保护屏障免受产毒病原体的损伤,还能降低与屏障通透性相关的细胞因子水平。此外,益生菌可通过下调肿瘤坏死因子-α(TNF-α)、白细胞介素-6(IL-6)、白细胞介素-1β(IL-1β)等促炎细胞因子,同时上调白细胞介素-10(IL-10)等抗炎细胞因子,调节宿主免疫系统,降低自身免疫病与过敏风险。
5.2. Key Probiotic Genera
乳杆菌复合群(乳酸菌)于2020年被重新分类为25个独立属(如植物乳杆菌属(Lactiplantibacillus)、干酪乳杆菌属(Lacticaseibacillus)),但“乳杆菌属”这一术语仍被广泛使用。嗜酸乳杆菌(Lactobacillus acidophilus)定植于小肠,其表面层蛋白(SlpA)可促进肠上皮黏附,且具有解共轭胆酸的能力,有助于降低胆固醇。鼠李糖乳酪杆菌(Lacticaseibacillus rhamnosus,原鼠李糖乳杆菌)GG株(LGG)是研究最充分的益生菌,其菌毛结构支持强定植能力,可有效治疗轮状病毒腹泻与抗生素相关性腹泻。罗伊氏乳杆菌(Lactobacillus reuteri)是人肠道原生菌,可产生 potent 抗菌醛类物质罗伊氏素,通过特异性调节免疫系统降低内脏痛觉,对婴儿肠绞痛及潜在肠易激综合征(IBS)有效。双歧杆菌属中,两歧双歧杆菌(Bifidobacterium bifidum)可降解宿主来源聚糖(黏蛋白)与人乳寡糖(HMOs),通过“交叉喂养”机制将其代谢产物乙酸、乳酸供给普拉梭菌(Faecalibacterium prausnitzii)等产丁酸菌。长双歧杆菌(Bifidobacterium longum)在宿主肠道内稳定性高,可缓解乳糖不耐受,并稳定应激诱导的肠道屏障通透性。短双歧杆菌(Bifidobacterium breve)常作为儿科益生菌,可抑制早产儿炎症细胞因子产生,预防坏死性小肠结肠炎。其他 notable 益生菌包括布拉氏酵母菌(Saccharomyces boulardii),该酵母天然耐受抗生素,是抗生素治疗期间预防艰难梭菌等产毒菌导致菌群失调的理想联用制剂。大肠杆菌Nissle 1917(Escherichia coli Nissle 1917)为非致病性大肠杆菌菌株,其独特的铁获取系统可使其在竞争中优于沙门氏菌及侵袭性大肠杆菌,是溃疡性结肠炎的标准维持疗法。费氏丙酸杆菌(Propionibacterium freudenreichii)可产生维生素B12与丙酸,通过短链脂肪酸生成诱导结直肠癌细胞凋亡。新兴益生菌研究重点关注下一代益生菌(NGPs),如嗜黏蛋白阿克曼氏菌(Akkermansia muciniphila),其可通过强化肠道屏障、降低内毒素血症改善肥胖与糖尿病的代谢参数。除活菌外,嗜黏蛋白阿克曼氏菌产生的细胞外囊泡(EVs)与外膜蛋白(如Amuc-1100、P9)即使经巴氏消毒后仍可降低炎症、改善代谢健康。
5.3. V. umbellata (Rice Bean): Nutritional Profile
开发未被充分利用的豆科作物作为新型益生菌载体,核心依据在于其高营养价值、生物活性成分含量及作为非乳源益生菌递送体系的潜力。非洲山药豆、班巴拉花生、刀豆、四棱豆、玛拉玛豆等物种均具备优异的益生元特性(抗性淀粉、寡糖、多酚),可支持益生菌存活。非乳源功能食品已成为全球趋势,2024-2032年复合年增长率(CAGR)达11.5%,主要驱动因素包括全球约65%人群存在乳糖不耐受、伦理选择(素食主义)及可持续性需求。饭豆是营养丰富、气候适应性强且未被充分利用的豆科作物,可耐受多数生物与非生物胁迫,适应不同土壤与气候条件。该一年生豆科作物原产于东南亚,广泛分布于印度东北部,可作为食物、饲料及绿肥多用途利用,常种植于丘陵地区并与玉米间作,既可保障粮食安全,又能改善土壤质量。其基因组大小约414–475 Mb,包含大量生物与非生物胁迫耐受相关基因家族。营养学分析显示,饭豆蛋白质含量达18%–32%,其中55%–60%为可消化蛋白,且富含其他豆类稀缺的蛋氨酸与色氨酸。其抗性淀粉含量约23.57%,膳食纤维丰富,可作为益生元,且升糖指数低,有助于糖尿病管理。脂肪含量低于2%,且多不饱和脂肪酸(PUFAs,如亚油酸、亚麻酸)占比高,支持心血管健康并具备抗炎潜力。铁、锌等微量元素密度高,可应对“隐性饥饿”与缺铁性贫血,传统发芽等加工方式可进一步提升其生物可及性。此外,饭豆富含酚类、黄酮类、皂苷等植物化学物,具备强自由基清除能力,可提供抗氧化、抗癌及抗炎效益。
5.4. Antinutritional Factors (ANFs) in V. umbellata
与所有豆科作物类似,饭豆含有抗营养因子(ANFs),包括植酸、单宁、胰蛋白酶抑制剂、棉子糖家族寡糖(RFOs)等,这类物质可降低营养素摄取、吸收与利用效率。植酸可螯合矿物离子,降低其吸收率;单宁与胰蛋白酶抑制剂可与消化酶形成复合物,延缓蛋白质消化并增加粪氮排出;RFOs(如棉子糖、水苏糖、毛蕊花糖)无法被单胃动物(如人类)消化,进入下消化道后被厌氧肠道菌群发酵,产生CO2、H2、CH4等气体,引发胀气、腹痛与腹泻。
5.5. Processing of ANFs
同步去除抗营养因子与富集生物活性成分的加工方法是功能食品制备的有效路径。益生菌发酵可作为“生物精炼”过程,通过同步的减除与添加机制提升食品基质价值。发酵过程中,微生物产生的植酸酶、单宁酶分别降解植酸与单宁,释放铁、锌、镁、钙等矿物离子,提升其生物可及性,同时释放消化酶以促进蛋白质消化吸收。发酵还可释放生物活性肽、游离酚类、维生素、挥发性有机化合物、胞外多糖(EPS)等功能成分,提升食品功能价值。此外,饭豆中的RFOs可作为益生菌的碳源,避免其在肠道内发酵产气,使饭豆成为益生菌发酵的理想底物,形成包含豆科益生元纤维与益生菌的“共生”产品,该协同效应可提升细菌在胃肠道转运过程中的存活率,改善肠道定植效果。