《Photochemistry and Photobiology》：Sun exposure and photoprotection: Habits, knowledge, and attitudes among elite beach soccer players
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沙滩足球运动员由于该项运动的户外性质、衣物覆盖少，且经常在具有高反射表面的沿海环境中参与，因此长时间暴露于紫外线辐射（UVR）。本研究旨在评估精英沙滩足球运动员的日光暴露习惯、光防护实践、态度、与皮肤癌预防相关的知识以及日晒伤发作的发生率。在2025年10月举
沙滩足球运动员由于该项运动的户外性质、衣物覆盖少，且经常在具有高反射表面的沿海环境中参与，因此长时间暴露于紫外线辐射（UVR）。本研究旨在评估精英沙滩足球运动员的日光暴露习惯、光防护实践、态度、与皮肤癌预防相关的知识以及日晒伤发作的发生率。在2025年10月举行的欧洲沙滩足球资格锦标赛期间开展了一项横断面观察性研究。共有来自21个欧洲国家的257名精英男性球员完成了一份标准化问卷，评估UVR暴露、光防护行为、与日晒相关的态度、知识以及皮肤监测实践。总体而言，76%的运动员报告在上一个运动季中至少发生一次日晒伤，35%经历三次或以上。虽然84%报告定期使用防晒霜，93%使用防晒系数（SPF）≥30的产品，但仅31%报告按照建议每2小时补涂一次防晒霜。对晒黑持积极态度仍然普遍，而关于皮肤癌预防的总体知识得分处于中等水平（满分10分，得分为6.7±1.6分）。此外，72%的球员未定期进行皮肤自我检查。这些发现表明，精英沙滩足球运动员是UVR相关皮肤损伤的高风险人群，并强调需要有针对性的光防护和皮肤癌预防策略。
皮肤癌是目前全球最常见的恶性肿瘤之一，其发病率持续上升，而过量紫外线辐射（UVR）暴露，尤其是间歇性和高强度暴露，被认为是黑色素瘤和非黑色素瘤皮肤癌的主要可预防环境风险因素。户外运动运动员由于训练和比赛期间累积大量日晒时间，且常在高紫外线指数和缺乏阴凉的条件下进行，构成特别易感人群。在沙滩和水上运动中，沙子和海水的反射特性会进一步增加生物有效UVR暴露，而流汗、高温和水接触也会降低防晒霜的持久性和效果。尽管具有上述高风险特征，但关于沙滩足球运动员日晒防护行为的研究证据十分有限。为此，研究人员在《Photochemistry and Photobiology》上发表了这项研究，旨在评估精英沙滩足球运动员的日光暴露习惯、光防护行为、态度、皮肤癌预防知识以及日晒伤发生情况，以期为制定针对性的干预策略提供依据。
研究采用横断面观察性设计，于2025年10月欧洲沙滩足球资格锦标赛期间，从21个欧洲国家招募了257名精英男性运动员。所有参与者均完成了一份标准化问卷，该问卷改编自已验证的针对户外和水上运动人群的工具，包含人口统计学特征、Fitzpatrick皮肤光型、每日日光暴露时长、防晒霜使用频率、补涂习惯、其他防护措施使用情况、日晒伤发作次数、对日晒和晒黑的态度，以及关于UVR和皮肤癌预防的知识题（真/假判断）。知识部分以0~10分计分，≥75%视为充分。统计采用描述性分析、单因素方差分析（ANOVA）和卡方检验，比较不同欧洲区域（南欧、中欧、东欧、北欧）之间的差异。
结果部分首先描述了运动习惯与日光暴露。运动员中位沙滩足球经验为8年，每周训练量中位数为9小时。75%的球员每年在户外训练和比赛超过90天，44%每天日晒达3小时以上，71%经常在UVR高峰时段（11:00-16:00）暴露。
日晒伤发作方面，76%的运动员在上一个运动季中至少发生一次与沙滩足球相关的日晒伤，其中35%经历三次或以上。Fitzpatrick光型I-II级的球员中有92%报告至少一次日晒伤，显著高于光型III-IV级的69%（p<0.001）；反复发作（≥3次）同样在浅肤色球员中更常见（51% vs 28%，p=0.001）。
光防护行为方面，防晒霜是最常用的措施，84%的球员常规使用，且其中93%使用SPF≥30的产品。然而，仅31%的人按照指南建议每2小时补涂一次，25%每3小时或更久补涂一次，38%在训练或比赛中完全不补涂。其他防护措施使用率较低：62%经常佩戴太阳镜，37%使用帽子，6%穿长袖衣物，28%经常寻找阴凉，35%避免在高峰时段暴露。
在态度方面，虽然86%的球员认同过度日晒会增加皮肤癌风险，但53%表示喜欢晒黑的皮肤，48%认为晒黑有吸引力，42%认为日光浴使自己更健康或更放松。与此同时，90%认可防晒霜的重要性，82%担心UVR引起的色斑和皱纹。
知识方面，总体知识得分为6.7±1.6分，仅33%的运动员达到≥75%的充分水平。多数人（93%）知道UVR会导致皮肤老化和皮肤癌，但存在几个常见误解：只有67%正确认识到阴凉并不能完全阻挡辐射，仅
