多个核心稳定性方面与跳深表现之间的关联

《BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation》：Associations of multiple core stability aspects with drop jump performance

　　

摘要

背景

下拉跳成绩（DJ）对于许多球类运动至关重要。核心稳定性（CS）有助于跳跃运动过程中的躯干控制和下肢能力。本研究旨在探讨多个核心稳定性方面与下拉跳成绩之间的关系。

方法

从一所大学招募了 18 名男性大学生篮球运动员。使用红外摄像机和测力台收集下拉跳的运动学和动力学数据。五项测试——仰卧起坐（SU）、躯干伸肌耐力（EE）、躯干屈伸活动范围（TFE）、优势肢单腿站立时间（DLS）和优势肢单腿跳远（DLH）——分别用于评估核心力量、耐力、柔韧性、运动控制能力和功能性。使用 Pearson 相关分析和多元线性回归评估核心稳定性与下拉跳成绩之间的关系。

结果

下拉跳高度（H_DJ, r?=?0.739, p?<?0.001）和踝关节力矩贡献率（CRankle, r = -0.599, p?=?0.009）与优势肢单腿跳远（DLH）显著相关。垂直地面反作用力（vGRF, r?=?0.532, p?=?0.023）、膝关节峰值力矩（r?=?0.494, p?=?0.037）以及髋关节（CRhip, r = -0.554, p?=?0.017）和膝关节（CRknee, r?=?0.514, p?=?0.029）的力矩贡献率与仰卧起坐（SU）显著相关。膝关节（PMknee, r?=?0.611, p?=?0.007）和踝关节（PMankle, r?=?0.570, p?=?0.014）峰值力矩与优势肢单腿站立时间（DLS）显著相关，踝关节峰值力矩（PMankle）也与躯干屈伸活动范围（TFE）显著相关（r = -0.470, p?=?0.049）。进一步探索回归模型，利用核心稳定性测量值解释下拉跳高度（H_DJ）（DLH, R2 = 0.546, p?<?0.001）、垂直地面反作用力（vGRF）（SU, R2 = 0.283, p?=?0.023）、踝关节力矩贡献率（CRankle）（DLH 和 TFE, R2 = 0. 537, p?=?0.001 和 p?=?0.029）、髋关节力矩贡献率（CRhip）（SU, R2 = 0.307, p?=?0.017）、膝关节力矩贡献率（CRknee）（SU, R2 = 0.264, p?=?0.029）、膝关节峰值力矩（PMknee）（DLS, R2 = 0.373, p?=?0.007）以及踝关节峰值力矩（PMankle）（DLS, R2 = 0.325, p?=?0.014）。

结论

不同的核心稳定性相关特征与下拉跳成绩和下肢生物力学的不同方面有关。功能能力与下拉跳高度的关联最强，而力量相关和姿势控制相关的测量指标则与特定的生物力学特征有关。这些探索性发现需要在更大规模和干预性研究中进行验证。