使用绝对和相对强度阈值研究老年人体力活动持续时间与身体功能之间的关联：一项纵向队列研究

《The Journals of Gerontology: Series A》：Association between physical activity bout length and physical functioning in older adults using absolute and relative intensity thresholds: A longitudinal cohort study

　　

摘要

背景

相对于个人体能水平而非绝对强度阈值来定义中等至高强度的身体活动（MVPA），可能会更准确地反映身体活动与年龄相关的身体功能下降之间的关系。我们研究了在使用绝对强度阈值和相对强度阈值定义MVPA时，MVPA能量消耗（MVPAEE）与身体功能变化之间的关联是否存在差异，以及活动持续时间是否会影响这些关联在老年人中的表现。

方法

这项为期四年的跟踪研究包括了295名基线时年龄分别为75岁、80岁和85岁的社区居民。身体功能的评估采用了六分钟步行距离（6MWD）和五次坐站测试（FTSTS）时间。MVPAEE是通过佩戴在大腿上的加速度计和胸前的心电图设备来测量的。MVPAEE根据不同的持续时间进行累积，同时使用了绝对强度阈值和相对于个人体能水平的阈值来进行计算。通过线性回归模型和组成数据分析方法，研究了基线时的MVPAEE与身体功能变化之间的关联。

结果

结论

相对于个人体能水平而言，身体活动的总量和强度可能是抵消老年人短期身体功能下降的关键因素。