连续血糖监测在健康个体生活方式与行为研究中应用情况的文献计量-系统综述：提出一种新型分类体系

《International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity》：A bibliometric-systematic review of CGM’s application in lifestyle and behavioral research among healthy individuals: proposing a novel typology

　　

摘要

背景

自1999年连续血糖监测（CGM）技术问世以来，血糖管理已从糖尿病治疗领域拓展至对健康人群血糖变化趋势的追踪。在此之前，传统自我血糖监测（SMBG）方法难以用于该人群的科学研究。本研究旨在梳理全球研究趋势，并对现有文献中关于饮食及生活方式因素对健康个体血糖变异性影响的发现进行综合归纳。

方法

本研究采用文献计量学与系统综述相结合的方法（B-SLR），分析了Web of Science数据库中1999年至2025年间发表的相关文献。经系统筛选流程后，共纳入48篇文献进行定性综合分析，并按干预类型进行分类。同时对所纳入研究的质量进行了评估，以确保方法学的严谨性。

结果

对48篇纳入文献的综合分析揭示了不同的行为干预类型。聚焦于营养摄入时间与饮食成分的膳食干预（如预加载策略和餐时安排）能够持续抑制餐后血糖峰值。与此同时，身体活动干预，尤其是餐后定时运动，可有效减少血糖波动幅度。这些零散的生活方式因素被成功整合为一种综合的四象限分类体系（I–IV型），并按干预严谨性和数据连续性进行评估。

结论

本文提出的新型四象限分类体系成功整合了分散的生活方式因素，揭示了关键的纵向研究空白，并为未来研究提供了原创性、标准化的框架，以引导健康人群的个性化行为干预、技术驱动的生活方式调整及健康优化研究。