chronotype（生物钟类型）和行为因素与年轻人挑食行为及身体自我接纳之间的关系：一项横断面研究

《Scientific Reports》：The relationship of chronotype and behavioral factors with picky eating and body appreciation in young adults: a cross-sectional study

　　

摘要

生物钟类型反映了个体的昼夜节律偏好，与日常生活习惯（包括饮食模式和整体生活方式）密切相关。虽然挑食行为受行为倾向的影响，但对自身身体的认知也可能在饮食态度中起作用。综合考虑这些因素有助于更全面地理解饮食行为。本研究探讨了年轻人中挑食、身体认同感与生物钟类型之间的关联。共有554名年龄在18至30岁之间的参与者（平均年龄22.20±2.73岁）参与了研究，他们近期没有进行过节食。研究采用横断面设计，样本量通过G-Power分析确定。数据收集工具包括人口统计信息表、人体测量数据、早睡晚起倾向问卷（Morningness–Eveningness Questionnaire）、成人挑食问卷（包含四个子维度）以及身体认同感量表-2（Body Appreciation Scale-2）。研究结果表明，生物钟类型与身体认同感之间存在显著关联：偏早睡类型的人比中间型或晚睡类型的人具有更高的身体认同感。相比之下，生物钟类型对挑食行为的影响较小，仅在食物呈现偏好方面观察到轻微影响。总体而言，研究结果表明，昼夜节律倾向不仅可能与行为习惯有关，还可能影响个体对自己身体的认知和评价。