整合积极心理治疗与心理健康急救：一项工作场所团体干预试点研究

《BMC Psychology》：Integrating positive psychotherapy and mental health first aid: a pilot workplace group intervention

　　白领员工面临着来自多重角色需求冲突、工作-家庭紧张关系以及有限的心理社会资源所带来的巨大心理负担。尽管职场心理健康问题日益受到关注，但能够有效同时针对自我效能感、自尊心和互惠性社会支持的结构化、理论驱动型干预措施仍然有限，尤其在非西方语境下更是如此。本研究作为一项试点研究，考察了一种基于10次积极心理治疗（PPT）的心理健康急救（MHFA）团体干预方案在土耳其白领员工群体中的可行性、可接受性及初步效果。研究采用单臂、非随机化的前测-后测-追踪设计（N = 11）。项目完成率达到了84.6%，可接受性评分始终较高。在所有结果变量（工作-家庭冲突管理自我效能感、自尊心及互惠性社会支持）上均观察到具有较大效应量的初步改善（r = .77–0.89），且在四周追踪时改善效果大多得以维持。探索性的调节分析进一步表明，工作-家庭冲突管理自我效能感显著调节了干预带来的自尊心提升。研究结果支持了基于积极心理治疗的心理健康急救作为文化适应性职场心理健康干预方案的可行性和初步潜力。然而，鉴于样本量较小且缺乏对照组，研究结果应谨慎解读，建议在推进至随机对照试验之前，先在更大规模的多组织试点研究中加以重复验证。