身体活动调节体重认知偏差与青少年心理健康之间的联系：一项国际横断面研究

《BMC Public Health》：Physical activity moderates links between weight misperception and adolescent mental wellbeing: an international cross-sectional study

　　

摘要

目的

探讨体力活动（PA）是否调节青少年体重感知偏差与心理健康之间的关联。

方法

纳入296,648名参与欧洲和北美学龄儿童健康行为研究（HBSC，2014年、2018年）的青少年（11岁、13岁和15岁）进行分析。体重感知偏差分为感知偏差（感知与实际体重状态之间的绝对差异）和方向性偏差（带符号的差异，表示高估或低估）进行分析。体力活动通过中高强度体力活动（MVPA，每周天数）和高强度体力活动（VPA，每周次数）的频率进行评估。心理健康结果指标包括生活满意度和心身症状。调节分析采用带有交互项的线性回归模型，并根据情况对方向性偏差评估多项式模型。计算各体力活动分层的平均边际效应，并进行错误发现率（FDR）校正的显著性检验及聚类稳健标准误。

结果

体重感知偏差越大，生活满意度越低，心身症状越多。体力活动显著调节了这些关联。对于生活满意度，MVPA和VPA均缓冲了两种偏差类型的不利关联。对于心身症状，MVPA和VPA均减弱了与感知偏差的关联，而只有VPA缓冲了方向性偏差的关联。对于感知偏差，调节作用最为稳健，在最高MVPA水平下，生活满意度关联的衰减约为38%。

结论

较高水平的体力活动与青少年体重感知偏差和心理健康之间的不利关联减弱有关。这些发现表明，促进体力活动可能有助于保护存在体重感知偏差的青少年的心理健康。