# 回答 1 心理健康素养干预对南非大学生运动员病耻感与求助行为效果的评估

《Cogent Psychology》：Evaluating the effectiveness of a mental-health literacy intervention on stigma perceptions and help-seeking behaviour in South African student-athletes

　　

# 回答 3

大学生运动员承受着不成比例的心理压力，在高性能运动环境中，求助行为经常被污名化。为此，研究人员评估了一项由两次会期组成的心理健康素养（mental-health literacy）干预的有效性，该干预旨在降低大学生运动员的心理疾病病耻感（mental-illness stigma）并改善其求助态度与求助意向。研究采用组内前测-后测实验设计（within-group pretest-posttest experimental design），运用包含心理健康素养量表（Mental Health Literacy Scale）、抑郁病耻感量表（Depression Stigma Scale）、寻求专业心理帮助态度量表简版（Attitudes Towards Seeking Professional Psychological Help Scale-Short Form）和寻求咨询意向量表（The Intentions to Seek Counselling Inventory）条目在内的在线测验组（online test battery），从77名男女大学生运动员的便利样本（M_age = 20.92岁，SD = 2.03）中收集数据。Wilcoxon符号秩检验结果显示，干预后总体心理健康素养显著提高（z = ?5.65，p < 0.001）。同样，个人病耻感得分显著降低（z = ?5.14，p < 0.001），提示污名化信念得到有意义的减弱。有趣的是，干预后参与者的求助专业帮助总体态度显著趋于消极（z = ?4.81；p < 0.001）。相反，其寻求咨询的行为意向显著增强（z = ?7.25，p < 0.001）。上述变化具有中至大效应量。研究结果凸显了简短心理健康素养工作坊在降低大学生运动员病耻感与增强求助意向方面的生态效用。研究人员建议将此类干预纳入标准运动心理学方案，并指出需开展未来研究以评估这些效应的长期持久性。

# 回答 4

**研究背景与问题**

全球范围内，大学生群体中自伤与心理健康障碍的患病率持续上升。国际多中心数据显示，19所高校13,984名一年级学生的自杀倾向12个月患病率为17.2%，常见心理健康问题患病率为31.4%；南非17所高校超过28,000名学生的全国调查亦发现，情绪障碍、焦虑障碍和自杀意念的30天患病率分别高达16.3%、37.1%和24.4%。大学生运动员须同时承担学业与竞技双重角色，长期训练、过度训练症状、伤病和比赛失利等压力源严重影响其心理健康。既往研究显示，20%的大学生运动员表现出提示严重心理问题的心理困扰；南非样本中，24%的运动员存在中重度抑郁、45%存在中重度焦虑。尽管运动员的求助行为近年有所增加，但系统综述与荟萃分析显示，仅22.4%经历心理健康困难的运动员寻求正式专业支持，病耻感、保密顾虑、害怕被淘汰及心理健康素养不足是主要障碍。在竞技体育文化中，求助常被等同于心理脆弱；南非高等教育环境中固化的自给自足期望与理想化男性气概进一步加剧了心理疾病污名化。既有证据表明，运动情境下的心理健康素养（mental-health literacy, MHL）干预可有效改善症状识别、提升转介知识、降低病耻感并增强求助意向，但在南非大学情境下，短时多次会期项目的有效性研究仍属匮乏。为此，本研究提出研究问题：多次会期心理健康素养干预对南非大学生运动员的病耻感感知与求助行为的效果如何？研究假设该干预将显著提升大学生运动员的心理健康素养与求助意向，同时降低其心理疾病病耻感水平。

**干预设计与关键方法**

研究采用组内前测-后测实验设计，以西北大学橄榄球与曲棍球队的77名大学生运动员（N = 77；M_age = 20.92岁，SD = 2.03）为便利样本。干预由南非健康职业委员会注册心理学家实施，含两次每周各60分钟的线下工作坊：第一会期以心理教育为核心，讲授心理健康概念、常见障碍、运动员特异性风险因素及日常应对策略；第二会期聚焦共情培养与社会接触，训练开展艰难对话与破除刻板印象的技能。测量工具包括心理健康素养量表