班加罗尔都市区媒体从业人员心理健康与职业倦怠的横断面研究

《Discover Public Health》：Insights into mental health and occupational burnout among media personnel in urban Bengaluru: a cross-sectional study

　　

中文翻译（摘要） 摘要 引言：新闻业是一项高压职业，涉及长时间工作、紧迫截稿期限以及接触令人痛苦的事件，常导致心理压力和倦怠。尽管记者在社会中扮演着至关重要的角色，但印度记者的心理健康状况仍未得到充分探索。本研究旨在评估印度班加罗尔都市区记者中抑郁（Depression）、焦虑（Anxiety）、压力（Stress）和职业倦怠（Occupational Burnout）的患病率，并确定其相关因素。 材料与方法：一项横断面研究在班加罗尔都市区三家私营媒体机构的185名媒体从业人员中进行。研究人员采用便利抽样法选择参与者，并使用包含DASS-21量表和哥本哈根倦怠量表（Copenhagen Burnout Inventory，CBI）的结构化问卷收集数据。统计分析使用Jamovi 2.6.26进行。应用了描述性统计、卡方检验和二项逻辑回归，p值小于0.05被认为具有统计学显著性。研究前已获得伦理批准和知情同意。 结果：在185名参与者中，抑郁、焦虑和压力的患病率分别为67%、87.6%和14.1%；61.6%的人报告有中度至重度焦虑。总体倦怠患病率为55.2%，主要由高达62.1%的工作相关倦怠率驱动。抑郁与工作经验年限（p<0.01）和专业类别显著相关，而焦虑与媒体机构类型相关（p=0.01）。倦怠与抑郁（p<0.01）、焦虑（p<0.01）和压力（p<0.01）均表现出强关联。 结论：高得惊人的抑郁和焦虑率，加之倦怠，表明迫切需要采取针对性干预措施，如工作场所心理健康计划，以保护这一易感职业群体。

论文解读文章

1. 研究背景与目的

心理健康是健康不可或缺的组成部分，不仅是无精神疾病状态，更是个人福祉和有效运作的基础。世界卫生组织（WHO）估计全球约3.8%的人口患有抑郁症。在印度，根据2015-2016年国家心理健康调查（NMHS 1），近15%的印度成年人因一种或多种心理健康问题需要积极干预。心理健康问题给印度带来了巨大的疾病负担，WHO估计每10万人口中因心理健康问题导致的伤残调整生命年（DALYs）为2443年，2012年至2030年间累计经济损失可能达到约1.03万亿美元。

新闻业被广泛认为是一种高压职业，记者常常需要赶赴报道突发事件。工作的苛刻性质，包括长时间工作、不规律的作息、接触创伤性事件和绩效期望，导致了记者显著的职业压力。这些与工作相关的压力源可能对心理健康产生负面影响，并导致倦怠、抑郁、焦虑和压力相关障碍。虽然许多研究历来强调创伤暴露及相关障碍，但日常的工作压力和常规压力源同样对心理健康产生重要影响。更好地理解这些日常的职业挑战对于制定有效的干预措施以支持记者的心理健康至关重要。据研究人员所知，关于印度记者心理健康状况和职业倦怠的已发表研究有限。因此，本研究的目的是评估媒体从业人员的心理健康状况（抑郁、焦虑和压力）及职业倦怠及其相关因素，并考察心理健康状况与职业倦怠之间的关联。

2. 研究方法

这是一项在印度班加罗尔都市区的三家私营媒体机构中进行的横断面观察性研究，为期三个月（2025年6月至2025年8月）。研究获得了ESIC医学院、研究生医学教育与研究所及模范医院（Rajajinagar, Bengaluru, India）机构伦理委员会的伦理批准。研究人员采用便利抽样法招募参与者。纳入标准为年龄18岁及以上、在同一岗位工作至少1年的媒体从业人员。排除标准为后勤人员、文员及不愿提供知情同意者。未排除已有精神疾病的参与者。所有参与者均提供了书面知情同意书。

本研究使用了两个主要的关键技术方法：

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  数据收集工具：采用结构化自填问卷，其中包含经过验证的心理测量工具——抑郁-焦虑-压力量表-21（Depression Anxiety Stress Scale-21，DASS-21）和哥本哈根倦怠量表（Copenhagen Burnout Inventory，CBI）。DASS-21是一个包含21个条目的自我报告筛查工具，涵盖抑郁、焦虑和压力三个分量表，每个分量表7个条目，采用4点李克特量表评分。CBI是一个包含19个条目的自我报告问卷，评估个人倦怠、工作相关倦怠和服务对象相关倦怠三个领域。
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  统计分析：使用Jamovi 2.6.26软件进行分析。采用描述性统计（均值、比例）总结参与者特征。使用卡方检验和二项逻辑回归分析考察心理健康状况、职业倦怠与选定社会人口学变量之间的关联，p值小于0.05视为具有统计学显著性。

3. 研究结果

参与者特征：共185名媒体从业人员参与，平均年龄38±7.7岁，多数为男性（77.8%）、已婚（85.4%）且受过高等教育（85.4%）。平均工作经验8.6±5.6年。超过半数受雇于电视媒体（52.4%），72.9%报告上夜班，52.4%每天工作超过8小时。57.3%饮酒，34.6%使用烟草，44.3%至少有一种合并症。

抑郁、焦虑、压力和倦怠的患病率：在185名参与者中，124人（67%）有抑郁症状，162人（87.6%）有焦虑症状，26人（14.1%）有压力症状，102人（55.1%）经历过职业倦怠。在有抑郁症状的参与者中，多数为轻度抑郁（58%），其次为中度抑郁（38%）。在有焦虑症状的参与者中，近半数（48%）为中度焦虑。在经历倦怠的参与者中，工作相关倦怠率最高（62.1%），其次是服务对象相关倦怠（61.1%）。

抑郁的相关因素：抑郁在36-60岁年龄组（79.6% vs 47.2%）、男性（70.8%）、已婚者（70.9%）、工作经验超过10年者（85.2%）以及管理人员（93%）中患病率更高。抑郁与教育程度、专业类别、饮酒、吸烟和合并症的存在显著相关（p<0.05）。与媒体机构类型、夜班或每日工作时长无显著关联。

焦虑、压力和倦怠的相关因素：焦虑、压力和职业倦怠与36-60岁年龄组、已婚者、工作经验超过10年者以及饮酒、吸烟等生活方式因素和合并症的存在显著相关。媒体机构类型与焦虑显著相关，纸质媒体和电视媒体从业人员患病率更高。专业类别与较高压力水平显著相关，编辑和管理人员压力更大。倦怠与每日工作超过8小时的参与者显著相关（77.3%）。

心理健康状况与职业倦怠的关联：有职业倦怠的参与者患抑郁症的几率是没有职业倦怠者的2.13倍（比值比[OR]=2.13；95%置信区间[CI]: 1.14-3.97）。职业倦怠还与焦虑（OR=7.27；95% CI: 2.37-22.37）和压力（OR=26.62；95% CI: 3.52-201.26）呈强关联。

4. 讨论与结论

讨论：本研究揭示了班加罗尔都市区私营媒体机构媒体从业人员中存在较高的抑郁、焦虑、压力和职业倦怠负担。与北美和欧洲的研究相比，本研究中抑郁（67%）和焦虑（87.6%）的患病率显著更高。研究结果强调了累积职业暴露的影响，因为不良心理健康结局与年龄较大、已婚和较长工作年限相关。饮酒和吸烟等生活方式因素可能与适应不良的应对机制有关。合并症的存在凸显了身心健康之间的相互作用。管理人员中抑郁患病率更高，可能与其更高的职位要求和决策责任有关。纸质媒体和电视媒体从业人员中焦虑水平更高，可能与更紧迫的截稿期限和更高的公众问责有关。编辑和管理人员中压力水平更高，可归因于角色特定的压力。较长工作时间与倦怠的显著关联强化了工作负荷和工作生活失衡对情绪耗竭的贡献。

结论（翻译）：在私营媒体机构工作的媒体从业人员被发现经历了相当程度的抑郁、焦虑、压力和职业倦怠，并且观察到倦怠与不良心理健康结局之间存在强关联。这些发现强调了需要全面的工作场所心理健康策略，优先考虑常规筛查、早期识别心理困扰，以及旨在减少职业压力源的组织措施。鉴于饮酒和吸烟与心理健康结局及倦怠的显著关联，在工作场所整合物质使用意识、咨询和戒烟支持至关重要。加强心理健康意识、促进健康的应对机制、营造支持性的工作环境以及促进早期筛查和识别，可能共同有助于改善记者的心理健康。需要进一步的纵向研究来更好地理解因果路径并为针对性干预措施提供信息。