年轻与活跃老年人离心运动期间内侧腓肠肌的肌肉-肌腱特性

《GeroScience》：Gastrocnemius medialis muscle–tendon behavior during eccentric exercise in young and active older adults

　　# 摘要离心运动被广泛应用于老年人的康复方案中。然而，肌肉-肌腱单元（MTU）在离心动作中的年龄相关行为仍未被充分理解，特别是肌腱-肌腹解耦现象及其对肌束动力学和力量产生的影响。更好地阐明这些机制有助于优化老年人康复方案的设计。本研究旨在调查年龄在确保各组之间体力活动水平相当的前提下，对内侧腓肠肌（GM）在离心运动中MTU行为的影响，研究涵盖了两种运动强度（最大强度和次最大强度）以及两种运动条件（等速测力仪上的受控条件和可在家庭中完成的典型离心训练动作，即脚跟下降运动）。在离心运动过程中，利用超声技术同步测量GM肌束长度和肌腱应变，同时监测踝关节角度、踝关节力矩和GM肌肉激活程度。结果表明，在不同年龄组之间，无论运动强度（最大强度与次最大强度）和运动条件（等速测力仪与脚跟下降运动）如何，GM的MTU行为在离心运动期间均未显示出具有统计学意义的组间差异。具体而言，在所有运动条件和强度下，活跃的年轻成年人与活跃的非衰弱或衰弱前期老年人之间的GM肌腱应变、肌束长度和速度均无统计学显著差异（所有 *p* > 0.05）。两组之间的跟腱刚度也未报告出显著差异（*p* > 0.05）。这些结果表明，随着增龄维持重要的体力活动可能有助于减轻衰老对MTU行为和肌腱-肌腹相互作用的不良影响。