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医学保健专家：远离猝死关键是要了解并远离诱因
近日，央视足球评论员陶伟猝死的消息让人们震惊不已。而前段时间，报道称一个25岁的女主持人在家突发心肌梗塞，经抢救无效离世。有关数据显示，我国猝死人群在不断扩大，中青年猝死比例不断上升。为何猝死现象频频发生？如何才能预防猝死？针对相关话题，8月29日，新华网记者对话了国内著名医学保健专家、安徽省卫生厅原厅长戴光强教授。戴光强指出，远离猝死关键是要了解并远离促发猝死的诱因。 猝死是指出乎意外的非自然死亡 新华网记者：我们常常在报纸和电视上看到和听到猝死二字，究竟该如何定义猝死呢？ 戴光强：猝死是指出乎意外的、在短时间内发生的非自然死亡。发生猝死的人可能患有严重疾病，也
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硕博相亲会3成人戴面具 高学历者为何婚恋难
近日，湖北首届硕博姻缘会在汉口一家酒店举行，前来参加活动的相亲者非硕士即博士。高学历的他们在获得学业甚至事业成功的同时，婚恋问题却成了烦心事。但就在这样一场专为他们举行的相亲会上，竟有三成人全程戴面具。 对此，专家认为，高学历的人在婚恋面前，还应放低姿态，并勇于秀出自我，用心寻觅真爱。 专场相亲会 他们也害羞 25日，湖北首届硕博姻缘会拉开帷幕。参加活动的相亲者，都拥有硕士以上学历，其中不乏公务员、工程师、大学教师等白领精英。 据介绍，报名时，不少报名者希望主办方能严格保守其个人资料。主办方考虑到相亲者的要求，在活动入场处准备了一些面具，没想到，真的有约
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芬兰长寿家庭12人年龄928岁 119位后代
中新网8月29日电 据外电报道，继早前意大利的梅利斯家庭以9人年龄总和为819岁而荣获“世界最长寿家庭”称号后，芬兰一小镇也出现了一个长寿家庭。这个家庭里的12个兄弟姐妹年纪总和为928岁。据报道，在芬兰北部的一个小镇，居住着一户名叫坦斯卡宁的家族。这个家族最年长的一辈共有9男3女，其中最大的年纪为88岁，最小的是66岁，他们年龄合计928岁。排行老三的艾瑞克·坦斯卡宁正在为他们家族写一本历史书。他说，“一个人或许不会意识到自己的年龄有多么不同，但我们12个人都健在，并且年岁如此高，这确实是件‘神奇’的事”。据悉，坦斯卡宁家族的这12位老人如今真可谓儿孙满堂，他们共有41个儿女，66个孙辈，还
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西兰花煮着吃不算健康 七种食物别入误区
甜土豆 甜土豆含有丰富的维生素A和抗氧化物，同时具有消炎的功效，因此，它是一款你不可错过的块茎蔬菜。不过，炸甜土豆条却是健康饮食的大忌。 因为油炸食品中含有大量的脂肪和卡路里，所以炸甜土豆条绝对不是享受这橙色素食最健康的食用方式。 如果你非常想吃炸土豆，这里有个秘诀，你可以用微波炉烤甜土豆。选择有机土豆，它的外皮含有丰富的纤维素，你可以放心地尽情享受。 西兰花 西兰花煮着吃可能是传统的食用西兰花的方式，但是这却不是最健康的食用方法，会将许多营养物流失掉。当享受这个绿色蔬菜的时候，可以轻蒸或炒几分钟，将其茎部稍微煮软，同时它的颜色也会更鲜亮。 豆类 豆类价格不贵，脂肪含量
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群体抗击癌症生存率获提高
躺在肿瘤病房里的李女士心情烦躁，不愿与人多说话，放化疗及服药成了她每天的全部内容。上海市癌症康复俱乐部对1800名肿瘤患者的调查显示，42%的肿瘤患者在治疗过程中最容易造成心理负担。 为此，市慈善基金会和市癌症康复俱乐部在今年夏季连续举办了17期爱心康复夏令营，参与人数达到1217名。由已经康复的肿瘤患者充当志愿者，与正在康复的患者进行一对一的“话疗”，同时邀请医学专家讲解康复知识，通过交谈、相互沟通来缓解患者的心理负担。 据市癌症康复俱乐部会长袁正平介绍，群体抗癌可增加癌症患者战胜疾病的信心。最新统计显示，参与俱乐部的肿瘤患者，其5年以上生存期比没有参加俱乐部的癌症患者高出9个百分点。对79
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没有高血压也会患脑出血 剧烈运动也可诱发
在杭州照顾孙子的吴大爷今年62岁，最近经常反复出汗导致发热，前几天晕倒后被送往杭州市第三医院急诊室。医生当即为他做CT检查，发现病人颅内大面积出血，建议急诊手术。 “这两天ICU床位快住满了，其中脑出血占很大比重。”杭州市三医院ICU主任杨莹介绍，心脑血管病人以中老年男性为多，主要是平时忽视对血压的监测，缺乏基本的保健知识，还有患者对自己的糖尿病全然不知。 杨莹表示，脑出血的患者大多都有高血压，天气热时觉得血管不收缩，血压平稳，没有不适症状，有的还自行减药，甚至不吃降压药。其实，在空调房进出时温度变化较大，会对血压造成影响。此外，如果焦躁不安、情绪激动，也可引起血压升高，甚至导致脑血管破裂，诱
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卫生部：婴幼儿可食符合卫生部标准的牛初乳
临床实验佐证牛初乳抗病力 湖北省营养学会荣誉理事长，华中科技大学同济医学院营养与食品卫生系教授周韫珍在接受记者采访时表示，在倡导母乳喂养的同时，如果婴幼儿无法从母乳和其他食物中获得更好的抗体保护而出现反复疾病，不应单纯依赖大量抗生素，导致免疫力进一步下降的恶性循环，“应该适当补充牛初乳这样分泌型的天然免疫功能食物来提高自身免疫能力预防疫病。” 据了解，周韫珍教授带领的科研小组自2003年开始对牛初乳的免疫调节研究长达7年多。2008年3月华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学系就牛初乳对婴幼儿免疫调节的影响作进一步研究，课题组以随机抽样方法对武汉市妇幼保健机构健康体检的4800例婴幼儿的喂养与
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男男人不吃早餐最伤肝 女人不吃早餐最伤子宫？
本报讯 （记者莫冠婷）近日，一则“不吃早餐的危害”的微博引发不少网友疑虑。该微博称：“不吃早餐会导致免疫力下降、肠胃病、结石、便秘、痔疮、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管病等180种慢性疾病。男人不吃早餐最伤肝，女人不吃早餐最伤子宫。”此言一出，网友直呼“好可怕”。 营养专家表示，吃早餐有助于中和胃酸、保护肝脏，减少胰腺炎、糖尿病、胆结石、便秘的发病风险。“男人伤肝、女人伤子宫”，从长期不吃早餐不利于健康的角度来看有一定道理。整体健康状况差，自然器官功能也会降低，但说“最”比较牵强。 吃早餐有助于 护胃护肝、预防便秘 这则微博在短短数日内被转发13000多次。网
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中国通报520种食品质量抽查结果：24种不符规定
中国国家质检总局28日通报了淀粉及淀粉制品、固体饮料、果蔬汁饮料、碳酸饮料和植物蛋白饮料等5类食品质量的国家监督抽查结果。在被抽查的520种食品中，共有24种不符合标准的规定。 在淀粉及淀粉制品中，共抽查了15个省份144家企业生产的150种产品，包括生粉、粉丝、粉条3个品种。抽查发现有8种产品不符合标准的规定，涉及到二氧化硫、酸度、霉菌、大肠菌群、霉菌和酵母菌数项目。 在固体饮料中，共抽查了12个省份90家企业生产的90种产品，包括蛋白型固体饮料、普通型固体饮料、可可粉固体饮料3种类型。抽查发现有4种产品不符合标准的规定，涉及到总砷、大肠菌群、霉菌、蛋白质项目。 在果蔬汁饮料中，共抽查了10
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Western Blot实验操作指南优化（中）
Caitlin Smith撰写/张迪编译生物通报道：Western Blotting依然是目前分离和检测蛋白最常用到的一种技术方法，但是要将这种技术变成你的有利手段，并不容易。因此优化实验操作手册至关重要，但是，正如Bio-Rad成像系统市场经理Ryan Short所说的，“大多数研究人员并不是Western blot技术专家——他们要解答的是更大的问题”，Ryan继续说道，“问题是大多数人都不知道何处需要优化。坦率地说，Western blot检测过程耗时太长。如果每个印迹实验都有花费你两天时间，那么还有多少时间确实能用于优化Western blot呢？”当然，类似抗体质量，封闭液和转印效率
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蹲着拉才健康吗？
网上流传着一组图片，说坐着大便会导致多种肛肠疾病，要蹲着才健康，或者坐着的同时脚踩一个小板凳。这其中危言耸听的成分居多，而推销小板凳就更不科学了。【箫汲/文】流言： 如今普及的马桶虽然奢华便捷，但带来了种种现代化之病——痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌。人们常认为这些问题的症结在于摄入的食物纤维不够，实际上罪魁祸首确实——如厕姿势不对。以坐姿排便时，耻骨直肠肌只是部分放松，只有以蹲姿排便时，肌肉才完全放松，这样排便不仅更轻松也更加彻底。如果不方便用蹲厕的话，也可以脚踩在小板凳上如厕，以减少大腿和躯干的夹角，达到模拟自然蹲姿的效果。（节选，完整内容。）真相： 这是国外的一个如厕产品的广告，在删
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运动灸法悄然兴起
本报讯 通讯员杨 璞 记者程守勤日前从中国针灸学会临床分会在江苏省南京市召开的第二十次全国针灸临床学术研讨会上了解到，一种被称之为运动灸法的灸疗方法正被越来越多地应用于临床。 南京中医药大学第二临床医学院院长、针灸专家顾一煌教授介绍，运动灸法由现代针灸专家从清代的太乙神针等疗法中创编而成。具体操作方法是，点燃清艾条后将点燃端用棉布紧裹，对准穴位或患处，施旋转揉按手法，重力1公斤左右。先作上下按压搓揉，再向左或向右捻转360度，反复进行，以患者感到穴处温热胀麻为度，再换另一支燃着的艾条。如此施灸，每灸1次为1壮。根据病证进行补泻。 顾一煌说，急慢性痛症、颈椎病
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躺着刷微博会致眼睛散光吗
虽然躺着刷微博影响的不是散光，但“视频终端综合征”的患者们也不能开心得太早。 对于不少“微博控”而言，睡觉之前躺在穿上再刷一下微博已经成为临睡前的“必修课”，但著名主持人何炅的一条微博却吓坏了不少人，“我一个朋友喜欢躺在床上刷屏看微博，有一天眼睛巨疼，后来去检查发现已经导致眼睛散光三百度！”躺着刷微博到底会不会导致眼睛散光？在近日召开的全国眼科学术大会上，与会专家表示，在一般情况下，人眼的散光在一生中其实都没有多大的变化，所以“躺着刷微博会导致眼睛散光”的说法有些危言耸听，事实上，真正需要引起注意的并不是散光，而是视疲劳问题。躺着进行的近距离劳动太多，会引起近视眼的加速发展。 躺着刷微
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科学家发布报告称食物短缺将导致人类选择素食
网易探索8月28日报道近日，几位全球杰出的水资源科学家发布了一份关于水资源和食物供应的研究报告，报告指出，目前人类20%的蛋白质摄入来源于肉类食品，但是这个比例将会在2050年降至5%，以填饱净增加的20亿人的肚子。斯德哥尔摩国际水资源研究所的Malik Falkenmark和他的同事发布了这份报告。他说：“2050年世界的人口将增加到90亿，但是那时候的水资源并不足以生产出足够的粮食。”“2050年，耕种用的水资源将会出现短缺。如果人类降低从肉类食品中获得卡路里的比例（降至5%），而且建立可靠的食品供给系统，那么水资源就刚刚好够用。”科学家们发出这个警告的时候，牛津饥荒救济委员会和联合国正在
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10种“刮油”食物帮你瘦出曼妙身材
1.燕麦。具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。2.玉米。含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作用。3.葱蒜。洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含脂肪，故能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。大蒜能降低血清总胆固醇，大蒜素的二次代谢产物甲基丙烯三硫能预防血栓。4.山药。其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪
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全球高血压专家发起同类首个在线资源
Power Over Pressure 筹划指导委员会今天宣布推出用于帮助医疗保健专业人员提高顽固性高血压的诊断及治疗方案制定的全球首个在线资源。顽固性高血压是一个情况紧急且愈发严重的公共健康问题，影响了全球1.2亿人口[1]。[2] 这个新的免费资源 PowerOverPressure.com 由全球高血压专家发起，并得到了美国高血压学会 (American Society of Hypertension) 和欧洲高血压学会 (European Society of Hypertension) 的认可。美国阿拉巴马大学伯明翰分校心血管病部门血管生物学和高血压项目主管、医学、生理学和生物物理学
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脑血管病的最佳救治时机：发病后90分钟内
“脑血管病已成为头号杀手。”近日从首届广州脑血管病论坛上获悉，目前，脑血管病已成为危害我国中老年人身体健康和生命的主要疾病。 脑血管病北方多于南方 据由广州医学院第二附属医院承办的脑血管病论坛介绍，脑血管病已经超越肿瘤、白血病等大病，成为导致我国居民死亡的第一大杀手。据悉，全国每年新发脑卒中（又称脑中风）约200万人。“由于南方的饮食习惯相较于北方更为清淡，因此南方地区发病率要低于北方。”二炮总医院神经内科主任医师姜卫剑说，在北方，脑血管病发病率大约是250/10万，南方则是150/10万左右，每年因该病支出接近200亿元。 中老年人要有自我诊断意识 “大多数脑中风病人，不是死亡，就是致残。”
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调查显示25年来中国男人平均腰围增加13厘米
“中国人的腰围日渐变粗”。日前，在浙江大学出版社引进出版的《富态：腰围改变中国》一书中，作者保罗·弗伦奇、马修·格莱博如是说。这两位英国人对亚洲、尤其是中国市场情况有着十年以上的研究，撰写过多份关于中国市场和行业的分析报告，并长期考察中国人的饮食和生活习惯的变化。书中提供了一组来自于中国服装行业的数据：1985年中国城市男性平均腰围是63.5厘米，现在已接近76.2厘米。而对于中国女性，两位作者选择了用胸围来“说话”。现在，中国城市女性的C、D、E罩杯的文胸销售量不断增加，其客户群包括了20岁以下的女性。而A、B罩杯文胸的销量一直在减少。同时，北京服装学院的研究表明，目前中国城市女性平均胸围已
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人类为何比其他生物聪明？
据英国每日邮报报道，日前科学家宣称，人体大脑蛋白质中的微小颗粒使人类变成地球上最聪慧的生物。这种微小颗粒对于理解为什么人类大脑比其它动物的大脑体积更大、更复杂是至关重要的。 这可能也将解释为什么人们的心智能力进化如此之快，在此之前这一神秘谜团困扰了研究人员数十年时间。现代人类大脑的体积是类人猿(最接近人类的物种)的3倍，更为重要的是，人类和类人猿的身体比例相差较大，大脑体积大则意味着拥有较多的大脑皮质层，该区域控制较高的思维过程，具有较高的神经细胞浓度。 美国科罗拉多大学的詹姆斯-斯克拉(James Sikela)教授说：“我们希望知道这是为什么？人类大脑体积和认知能力是相分离的，
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澳大利亚拟对2000年后出生国民终身禁买烟
新华社电 澳大利亚塔斯马尼亚州政府22日考虑颁布一项法令，禁止向2000年之后出生的人销售香烟。塔斯马尼亚州上议院前一天一致通过这项提案，以培养“无烟的一代”。 澳大利亚现行法律规定，禁止向没有年满18岁的人销售香烟。按照州议院提案，那些“00后”年满18岁后也不能买烟。 议员伊万·迪安告诉澳大利亚广播公司记者：“这对于(烟草)零售商不难。当他们要求看(顾客)身份证时，只需要看对方是否2000年后出生。” 塔斯马尼亚州卫生部门主管米歇尔·奥伯恩认定这项提案“值得认真考虑”，授意儿童事务专员审议提案。酒精、烟草和其他毒品协会成员詹恩·史密斯质疑，这项规定即使得以实施，效果如何尚无法确定。
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