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虚拟现实是一种不健康的瘾
现在，你走在大街上，随处可见这样的情形：匆匆行走的路人，眼睛盯着自己的手机屏幕，耳朵里插着音乐耳机，而对他们的周遭环境——现实本身却选择无视。这种现象说明，人们已无法管理使用他们的技术工具，而已然成为工具的被管理者。工具已成了规则的主宰，人类似乎已很难跟上其发展步伐。虽然在大多数情况下，工具本身是无害的，人们也总是在追求更好的工具来改进现实世界，但工具的发展确已产生了严重的副作用。 人类已由物理空间跃进到虚拟空间我们与工具之间的关系可追溯到数百万年前，人类学家至今还在辩论：到底是人猿的智力发展促成他们创造了工具，还是工具的创造使他们变得更加聪明。但无论如何，每个人都同意这样的观点，
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国家营养标签健康教育行动启动
新华社北京8月18日电 我国将推行食品营养标签管理制度，强制标示能量和4种营养成分的含量值及参考值。记者从中国疾病预防控制中心营养与食品安全所17日在京举行的国家食品营养标签健康教育行动启动仪式上获悉，今后3年我国将开展以贯彻营养标签为主题的教育行动，并对食品企业进行营养标签知识指导。我国居民营养与健康状况调查结果显示，我国居民膳食中盐、脂肪、能量摄入偏高，慢性非传染性疾病防治形势严峻。膳食是慢性非传染性疾病的重要影响因素，科学研究和国外管理经验证明，食品标签上的营养信息可以帮助公众做出合理膳食选择，可使居民减少饱和脂肪、胆固醇和钠的摄入，增加膳食纤维摄入，是预防膳食相关慢性病的良
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科学家欲用微博等社交网建立流行病预警系统
感冒时，上微博随手更新条状态给关心自己病情的亲友，或许并不稀奇。但在研究疾病预防的卡斯豪特教授看来，这却意义重大。今年2月份，在哈佛医学院召开的数字疾病监测国际会议上，这位来自亚特兰大疾病和预防中心的教授，从facebook中获得灵感，提出了用社交网络来追踪疾病的构想。最近几年，人们已经发现facebook、twitter等社交网络，和Google、雅虎等搜索引擎，可以发现流感传播的蛛丝马迹，并跟踪其散播路线。卡斯豪特说，疾控中心可能要花几个星期才能预测流行病的发展、传播趋势，而通过社交网络信息的分析，可以更快得到预测结果，这意味着，你的一条状态或可以帮助公共卫生部门更快地搜集疾病扩散信息，以
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上海电子学生证收进健康信息
本报讯 记者胡德荣8月15日从上海市教委获悉，该市今年起将逐步为在籍中小学生发放包含体质健康等信息在内的上海市电子学生证（即电子学籍卡）。此工作将于2014年12月底前全部完成。 据介绍，上海市将建立涵盖全市基础教育阶段学校的基础教育学生信息库。主要信息包括学生的基本情况、学籍、学业评价、体质健康、参加社会实践情况等，从而为教育行政管理部门在该阶段学生的学籍管理、成长信息记录、体质健康监测、帮困资助、教育经费保障、统计抽样、日常管理和政策决策等方面提供准确的数据支持和应用管理服务。
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儿童为啥不缺营养缺均衡？
不爱外出娱乐就喜欢在家玩电脑；不愿意爬楼梯只能乘电梯；讨厌吃蔬菜钟情汉堡、炸鸡腿……随着生活水平越来越高，这似乎成为一些儿童的生活方式。请关注—— 虽然君君只有5岁，但体重已经达到了110斤，走起路来气喘吁吁，在体检时查出患上了脂肪肝。不爱外出娱乐就喜欢在家玩电脑；不能爬楼梯只能乘电梯；讨厌吃蔬菜钟情汉堡、炸鸡腿……这似乎成为一些儿童的生活方式。 “小胖墩”问题显现 有数据表明，近15年间，我国肥胖儿童人数增加了28倍，7岁以下的儿童中，近1/5超重，7%是肥胖儿童。目前，10个孩子中，有1至2个小胖墩。对此，中国疾病预防控制中心营养与食品安全所妇幼营养室主任荫士安表示，这主要是由于人们膳食构
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食用鱼翅有安全风险
自古以来，鱼翅就被当做美味佳肴的代名词广为传颂，食用鱼翅成为一种有身份、有财富的象征。之前，有消息称国务院相关部门已正式发函给人大代表丁立国，明确表示3年内将发文规定公务接待不得食用鱼翅。 “这是一个重大的进步！”大自然保护协会北亚区总干事长张醒生说，“全球相当比例的鱼翅是被中国人消费了，而其中公务消费占了大头，如能够改变这个消费行为，不但可保护全球海洋生物平衡，还可减少公务消费支出。” 据了解，每年约有7000万以上的鲨鱼因为鱼翅被屠杀，这严重地破坏了其物种多样性。根据国际自然及自然资源保护联盟提供的统计数据，由于滥捕滥杀，30%的鲨鱼种群成为濒危或者近危物种；世界野生动物基金会认为181种
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劣质胎教音乐损伤胎儿听觉
越来越多的准妈妈在怀孕时选择胎教，一些专门的胎教音乐也随之热销。然而，一些劣质的胎教音乐反而让不少准妈妈觉得心烦意乱。胎教专家也指出，一些高频音乐不仅起不到胎教的作用，反而会损伤胎儿的听觉。 罗小姐目前怀孕5个月，通过网络购买了一套胎教音乐，里面都是世界名曲。“一天晚上正闭目聆听这些音乐时，突然音响里传出‘咚、咚、咚’的节奏，节奏很快，声调也很响。听了让人觉得很不舒服。”罗小姐说，她后来仔细研究这些碟片，发现有些曲子比较低沉，根本就不适合胎教。 长年从事婴儿胎教工作的朱慧表示，胎教音乐很有讲究。比如怀孕20周前的音乐，准妈妈只需要选择一些自己喜欢听的轻柔的音乐在家里进行播放。20周以后，胎儿的
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炭疽病人传人几率低 不吃来源不明肉或可预防
8月13日，辽宁省沈阳等地传出皮肤炭疽病疫情，目前已确认有7人发病。事实上，这已是十日之内发生的第二拨疫情，8月3日，江苏省连云港便发现了2例皮肤炭疽病例，有5人因出现了不典型症状，正被当地疾控部门密切观察。 一时之间，皮肤炭疽病成为了网络搜索的热点词汇，关注者众。两张皮肤炭疽病患者“惨不忍睹”的局部照片，出现在大大小小的网站上，被数不胜数的网友浏览，这两张照片也因此“见识了”网友各种惊讶、恐慌、恶心的表情。在这些复杂的表情背后，蕴含着人们心中一连串的问号：炭疽病到底是什么病？人是怎么感染上炭疽病的？有没有突然爆发的风险？应该如何预防？记者邀请相关医学专家对此进行解答。 什么原因致病的？
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曝一次筷子“翻新”成业内潜规 筷子易霉变致癌
昨日，有市民反映，方庄东路部分早点摊将使用后的一次性筷子翻新成新的筷子使用。记者调查中发现，摊贩们在附近市场购买一次性筷子专用筷套，再将一次性筷子经简单清洗、晾干后套上筷套，就成了新的一次性筷子。 摊主回收一次性筷子 昨日上午7时许，正是用餐高峰期，朝阳区方庄东路《东北饺子馆》门前的早点摊，6张桌子已经坐满，每张桌上的筷笼里整齐地摆放着套着塑料套的一次性筷子。 记者随机打开几双筷子的包装，圆头、圆腿。几双筷子的筷腿都已经微微发黄，一双筷子的筷身甚至出现了青灰色的霉点。周师傅熟练地将食客吃完后留在桌上的一次性筷子收拾到一块露天的搁板上，再将脏的碗碟放在搁板下的大桶里。“这筷子呆会儿带回家。”“也
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一动就大汗是气虚 当心4种异常出汗
出汗是人体的体温调节方式，天热或活动的时候，机体通过汗液的蒸发把体温降低到正常水平。但是，汗出得太多也不是件好事。从中医角度来看，汗是津液的代谢产物，血汗同源，因此出汗过多会耗气，伤及津液而损心血。尤其是老年朋友，夏季常常有出虚汗的症状，此时更要警惕。 手心脚心出汗多。平时手心容易出汗，脚汗、腋窝汗也出得厉害。《伤寒明理论》指出，“多由脾胃湿蒸，旁达四肢手足所致。”这种出汗一般是脾胃、肠道不适的表现。如果伴有口干、牙龈肿痛，可服用清胃热的牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。如果伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药。此外，也有一些外用的方法，比如用白矾或者葛根煎汤泡脚，
来源：人民网―生命时报
时间：2012-08-17
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方舟子：中年为什么会发福？
人到中年，大腹便便。几乎所有的人，一到人生旅途的中间，仿佛一夜之间，体重就显著增加，最明显的是身体的中间，即使是那些可以令人羡慕地大吃大喝而不怕增加分量的天生瘦子，这时候似乎不可避免地也长出了“啤酒肚”、“将军肚”、“游泳圈”、“备用胎”……里面装着的是沉甸甸的脂肪。 人之所以会长胖，根本原因是摄入的能量多于消耗的能量，多余的能量就转化成脂肪储存起来。而人到了中年，身体发生了变化，代谢率自然地缓慢下来，使得身体的能量消耗减少。另一个变化是，从大约30岁起，人的肌肉量开始丧失。肌肉量丧失的一个原因是生长激素的分泌显著减少，而生长激素对促进、维持肌肉的发达至关重要。另一个原因是人们到中年后生活
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母乳的惊人力量！
母乳喂养提高婴儿的免疫系统，促进婴儿倡导健康。科学家们正处在分离相关复合物的最后阶段。研究结果对各个年龄段的人来说，都将是健康方面的突破性发现。 皮尔洛.刘易斯.佟的预产期是3月1日。但是感恩节的第二天，因为严重的先兆子痫，她被收治入院。先兆子痫表现为血压迅速升高，使准妈妈的健康和妊娠都处于危险中。一周之后，也就是在她妊娠13周初期，医生为她剖腹产下女儿。小婴儿西莉亚只有1.5磅重。两个月后，长到4磅，全身虽然近乎半透明，不过很健康，她躺在萨克拉门托加州大学戴维斯分校儿童医院的小小的加热吊舱里。西莉亚诞生这里很幸运，这是一所拥有新生儿重症监护室的先进教学医院。早产儿面临许多潜在的问题,包括坏死
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18种假保健食品检出药物成分
本报讯 （记者乔 宁）国家食品药品监督管理局近日发布公告称，在保健食品专项监督检查和抽验中，丹健减肥营养晶等18种产品被检出含有酚酞、西布曲明、盐酸苯乙双胍、西地那非等化学药物成分，经核实为假冒保健食品。 被查处的18种假冒保健食品包括：荞王牌绿糖康胶囊（标示批准文号：卫食健字（2002）第0213号）、德佳牌福鹿丸（标示批准文号：国食健字G20040237）、易德安牌易德胶囊（标示批准文号：国食健字G20090127）、天赐金美康牌润通胶囊（标示批准文号：卫食健字（2003）第0425号）、欣燕姿牌美姿胶囊（标示批准文号：国食健字G20050954）、九姑娘牌力参胶囊
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喝啤酒当心“啤酒心”
本报讯 （记者吴晋娜 通讯员吴刘佳）不少人认为啤酒酒精含量少，喝一瓶冰啤酒可以达到解热消暑作用。近日，第三军医大学新桥医院心血管内科专家提醒大家，喝啤酒过量也会使心肌受损，心脏增大，心动过速，引发冠心病等心脏疾病，俗称“啤酒心”，而且长期喝低温冰镇啤酒还会致胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡等。 新桥医院心内科副教授耿召华介绍，如果对喝啤酒不加限制，累积的酒精就会损坏肝功能，增加心脏、肾脏的负担，造成心室体积扩大、心肌肥厚、心脏增大等病症。一旦有了“啤酒心”，患者常常会出现心动过速、呼吸困难等症状，由于心肌受损，心脏增大，而搏血量并不增大，于是机体器官、组织就会缺血、缺氧
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香港女性成全球最长寿人群
华尔街日报中文版报道 燕窝和莲蓉寿包或许还是有一些神奇功效的。如今，香港老太太已经称得上是世界最长寿的人群了。虽然数十年来日本女性一直是世界最长寿人群，但由于日本去年蒙受的灾害等原因，日本女性预期寿命下降到2011年的85.9岁，而此前一年还是86.3岁。据日本厚生劳动省的报告，男性预期寿命也出现了类似的下降趋势。香港的雾霾和高压生活方式或许是出了名的，但据香港政府数据，2011年这座城市的女性平均预期寿命高达86.7岁。当地专家认为这得益于以下几个因素：香港医疗既先进又极其便宜、市民爱运动以及健康的饮食。公立威尔士亲王医院(Prince of Wales Hospital)已执业10年的医生
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德科学家受蜘蛛丝启发研制能避免鸟撞新型玻璃
【搜狐科学消息】据国外媒体报道，世界上每年因为撞上玻璃而丧生的鸟不计其数，德国一家公司受蜘蛛丝启发研制的新型玻璃也许能避免发生这样的事故。 该玻璃由德国公司Arnold Glas的专家研制，被称为“Ornilux”。这种高科技玻璃是根据普通圆蛛（orb weaver spider）的网的构造研制的，这种蜘蛛的丝还含有紫外线反射线。制造Ornilux玻璃的其中重要的一道工序是在玻璃表面涂上一层线网。 当然，Ornilux玻璃的价格也不菲，比普通玻璃的价格贵50%。新型玻璃现在已经被安装在了英国的了望塔和英格兰诺森伯兰郡林迪斯圣岛的游客中心。 Arnold Glas公司的英国业务负责人戴
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中国陷入睡眠危机：每三人就有一个睡不好
睡觉和吃饭一样，都是健康路上绕不过去的一道关。可是，虽明知如此，还是有越来越多的人不自觉陷入睡眠的重重危机之中。世界卫生组织对14个国家15个地区超过2万人的调查显示，27%的人有包括失眠在内的多种睡眠障碍。与此相似的是，中国睡眠研究会公布的一项最新调查结果显示，中国成年人仅失眠的发生率就为38.2%。打鼾让老人心脏病犯了7月25日下午，北京阴云密布，预报暴雨将至，户外行人不多。不过，当记者走进首都医科大学附属北京朝阳医院的门诊厅，看到等候在呼吸睡眠诊室外的患者却不少。70多岁的张老先生刚刚就诊完，他告诉记者，他来看病，是被逼着来的。“我从来不觉得自己睡觉有什么问题，不过就是打打呼噜，夜尿有点
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研究显示：狂饮前节食会增加健康风险
新华网温哥华8月13日专电（记者马晓澄）加拿大西蒙·弗雷泽大学的一项最新研究显示，节食和狂饮相结合会进一步增加健康风险，如饮酒过量导致的酒精中毒等。研究人员表示，有些年轻人为了防止狂饮后体重增加，所以在饮酒前一段时间采取了节食措施。这一现象正在变得越来越多，尤其在女性群体中更是如此，因此有必要研究这种行为产生的影响。研究人员在4个月时间里追踪了200多名大学生的饮食和饮酒习惯，结果发现在节食、情绪性饮食和外界刺激饮食这3种饮食紊乱的类型中，只有节食会进一步增加酒后不良行为的风险，而另两种类型则不会。研究人员表示，该研究也提醒社会应该对这部分人群给予更多关注，减少他们出现行为偏差和由此带来的风险
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连总统都玩命跑 法国人为什么爱跑步？
漫步巴黎街头，经常可以看到身着运动装的法国人从身旁大汗淋漓地跑过，他们中有老人、孩童、中年人，更多的是青年男女，甚至还有孕妇。最让人称奇地是，很多还躺在推车里的小宝贝，也被他们热爱运动的爸爸妈妈推出来“强迫”锻炼，还有省事的父母连推车都不用，背着自己的小孩也要跑步。那么，法国人究竟为什么这么爱跑步呢？ 2008年，法国埃普松调查公司做过一项调查，2/3的法国人认同通过远足、慢跑等方式来锻炼身体。而每年暑期大假期间，法国人最愿意做的运动也是跑步。还是根据该项调查，有将近60%的法国人最希望在假期到大自然中去散步和远足。 法国人热爱跑步，关于跑步也有严格的细分，一般慢
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饮水机三个月不洗成“细菌温床”
专家教你八步彻底清洗新快报讯 记者陈杨 实习生 邱洁娜 通讯员 粤康信 报道 烈日当头，天天喝饮水机里冷水的人不少吧。但是亲，你多久洗一次饮水机呢？据有关环境卫生监测部门检测显示，桶装饮水机内水胆三个月不洗就会大量繁殖细菌、病毒、沉淀残渣、重金属甚至孽生红虫。还不赶紧清洗一下？众所周知，饮水机通常是桶装水的桶颈倒过来后放在饮水机的“聪明座”上，然后由机内的软管将水导入两个水胆内，其中一个是热水胆，一个是冷水胆。这两个水胆除了起到出冷热水的功能外，它还可起到沉淀水中杂质的作用。大多市民会这样想：饮水机本身就是一个净水装置，桶装的矿泉水又是干净的，即使饮水机不定期清洗、消毒也不会有什么问题。其实不
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