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十个长寿的秘诀
英国人是不太可能比大多数欧洲国家的居民更长寿和健康的生活的—而且我们也落后于澳大利亚和加拿大，那里的人们比我们更可能在充满活力的晚年跳一支捷格舞。这是由位于西雅图的健康指标和评估研究所的全球疾病负担研究的数据分析得到的令人生畏的结论，把英国与其他18个类似的国家相比较，并发表在《柳叶刀》医学杂志上。2010年英国在19个相似富裕的国家中排名第12位。 我们有英国国民健康保险制度，而且世界上大多数其他国家都为此羡慕我们，但是我们有多长寿，生活得有多健康与医院如何照顾我们没有太大的关联—医疗保健对我们健康寿命的贡献只有大约20%—同样的，在我们到医院之前我们如何关心我们自己。这里有10个关于更长寿
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华大健康“宫颈关爱日”活动暨“全国百万妇女创新型宫颈癌筛查项目”启动仪式
2013年3月7日，深圳 – 阳春三月，草长莺飞，值此三八国际妇女节到来之际，华大健康“宫颈关爱日”启动仪式于3月7日在深圳成功举办。启动仪式上，华大健康与出席启动仪式的深圳市领导、知名医学专家、相关合作企业以及多家媒体嘉宾共同分享了宫颈癌防治工作的现状与趋势，并宣布“全国百万妇女创新型宫颈癌筛查项目”正式启动。启动仪式上，华大基因首席运营官尹烨先生为华大健康“宫颈关爱日”暨“全国百万妇女创新型宫颈癌筛查项目”启动仪式揭幕并致辞：“华大基因作为我国生物行业的领军企业，发起并参与了国际人类基因组单体型图计划、国际千人基因组计划等国际大型基因组学研究项目。历经五年，华大基因与北大深圳医院和美国国际
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英卫生部列出５大健康杀手
英国卫生部５日指出，心脏病等５类疾病是英国人的主要健康杀手，加强对这些疾病的防治将有望在２０２０年前减少３万个死亡病例。英国卫生大臣杰里米·亨特当天在议会讲话中说，心脏病、癌症、中风、呼吸道疾病和肝病是英国人的５大健康杀手，这些疾病每年造成超过１５万名７５岁以下英国人死亡。对其采取有针对性的行动，将有望提高英国人的健康水平，延长预期寿命。作为系列行动的一部分，亨特当天宣布启动一项心血管疾病防治计划，包括改进心脏病急救水平、改善心血管疾病检测和患病风险管理等。英国医学刊物《柳叶刀》网站当天也发布一份报告指出，尽管过去２０年中英国人的预期寿命延长了４．２岁，但与其他富裕国家相比，英国人的健康状况、
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2012年中国科技研发人员总量居世界首位
记者从3月7日下午全国“两会”新闻中心举行的人大记者会上获悉，2012年我国科技研发人员总量达320万人年，居世界首位。 在科技部部长万钢于下午3点召开的记者会开始之前，科技部官方散发的《记者会参考材料》上，记者发现了这个较为引人关注的数据与说法。 这份参考材料谈到，2012年我国科技工作取得多方面新进展：一是科技体制改革深入推进，创新创业环境不断改善。出台了一批针对性操作性强、改革力度大的改革措施。二是我国全社会R＆D支出达10240亿元，与GDP比重达1.97%，其中企业R＆D支出占74%以上。三是研发人员总量达320万人年，居世界首位。四是发明专利授权量达21.7万件
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人体代谢的“谷歌地图”完成
这种模型的主要应用之一就是能够预测特殊的药物如何对癌性肿瘤生长的代谢途径产生影响 Recon2号模型根据大量的代谢阻塞完成了对早些时候的Recon 1号代谢模型的扩充。专注于这个项目是为了提取表征并且从之前的模型和研究中收集生物化学信息。这张图大约收集了两倍的反应数量以及接近两倍的代谢表现。 加州大学圣地亚哥分校的生物工程师伯恩哈德-帕尔森说道：“Recon 2号让生物医学研究人员能够以更高的精确度来研究人类的新陈代谢网络。这对于理解新陈代谢路径在哪里以及如何阻塞来形成疾病是必不可少的。” 帕尔森把这项成果比作谷歌(微博)地图的能力，能够将复杂的数据集中在一张交互式地图上。Reco
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健康提醒：春季重点预防流感、流脑和麻疹
济南市疾病预防与控制中心日前发布3月份疾病预报，提醒市民，春季气温逐渐回升，但天气多变，时寒时暖，雨水会逐渐增加，大量外来人员春节后返城，人员流动与接触极为频繁，正是流感、麻疹、流脑等呼吸道传染病高发和流行的季节，应重点予以防治。此外，现在养宠物的人越来越多，猫狗在春天发情，容易伤人，狂犬病也应引起重视。 流行性感冒主要通过呼吸道传播，易在集体单位暴发。预防措施上应注意保暖，增加体育锻炼，流感流行季节少去公共场所或空气混浊场所，注意经常开窗通风，保持空气流通。患有慢性疾病者、老年人、体弱者等人群可应用流感疫苗进行免疫预防。 流行性脑脊髓膜炎的临床表现主要有高烧、头痛、喷射状呕吐、脖子发硬。流脑
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选手跑马拉松乳头“挂彩” 专家：处理不当或坏死
首届广州马拉松的成功举办掀起了长跑热，然而有网友晒出一组国外马拉松比赛中参赛选手前胸惊现两道血痕的照片——长时间与衣服的摩擦，令乳头“挂彩”了！广州有乳腺专家提醒，乳头很娇嫩，擦破后若处理不当可引起乳头坏死，严重者会造成乳头脱落。为免遗憾终身，跑马拉松时可用乳贴等保护乳头。 乳头“挂彩”不仅见于马拉松长跑。广州市红十字会医院乳腺科主任陈伟光称，在踢球的男生中也偶有发生。究其原因，并非激烈运动令乳头充血，而是乳头与衣服布料长时间摩擦导致受伤。原来乳头的皮肤特别娇嫩，虽然是上皮组织，但致密度不如脸皮和其他区域的皮肤。如果衣服布料粗糙，与乳头贴得比较紧，反复摩擦就容易出现损伤。女性比较少出现乳头磨出
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女性流产再孕时易胎盘前置
特约记者涂晓晨近日从武汉协和医院获悉，流产、剖宫产的后遗症正慢慢突显出来：该院近3个月接诊了19名胎盘前置产妇，其中3人不得不进行子宫切除术。 来自河南省信阳市的农妇阿慧躺在产科病床上，一个健康的男婴正依偎着她。她属于凶险型胎盘前置，在医生全力抢救下幸运地保住了子宫。阿慧今年33岁，此前生过一个孩子，流产多次，此次是她第5次怀孕。2月13日，当地医院B超检查发现，她系完全性胎盘前置，即胎盘完全覆盖了宫颈内口，是最危险的一种情况。当地医院建议她立即转到武汉的大医院就诊。2月28日，阿慧在武汉协和医院成功接受剖宫产手术。 该院产科主任邹丽教授介绍，导致产妇死亡的首因是大出血，大出血的最主要原因是胎
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从牙齿自测是否患癌
珐琅质与癌症 《华尔街日报》报道，在曼哈顿和宾夕法尼亚州纽敦市设有诊所的修复科牙医乔治·基沃维茨说，在32年执业生涯中，他曾根据患者上前齿内表面珐琅质受腐蚀的情况诊断出七例癌症和多个贪食症病例，还发现过甲基苯丙胺成瘾症状。他说，“我们称之为‘冰毒嘴’，(嗑药成瘾的人)牙齿外层会出现一种特有的腐蚀症状。” 他补充道，有些非常特别的牙疾源于控制不良的糖尿病。“牙龈与牙齿交接的地方看起来白亮白亮的，易出血，齿根松动，而且满口都是如此。” 据估计，约有600万美国人患有糖尿病却不自知。多项研究表明，牙医可起到预警作用。 专家表示，牙龈问题和高血糖不仅源自相同的生活习惯，两者之间还会相互加重病情。牙龈感
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婴儿向父母传递爱意的七种反应
谁说呱呱坠地的婴儿或是蹒跚学步的孩子不能向父母表达自己的爱意？自婴儿时期，你的孩子便可以认出他们的父母。有时孩子便想向父母传达爱意。如果你并未注意到，你可以看看孩子表达爱最常见的几种方式。 1. 婴儿的眼睛 婴儿在注视你眼睛的时候，其实是在努力记住你的样子。关于这个世界，他一无所知，但他知道你的存在对他而言很重要。 2. 婴儿总是想到你 婴儿长到8-12个月大，就会留意你是否在周围，你到他身边时，他便会朝你笑。 3. 婴儿发脾气 暴怒非常，泪眼汪汪并不是说孩子不再爱你了。如果不是全心全意信任你的话，怎么会如此生气呢？ 4. 悲伤之时，婴儿总会寻找你 情绪低落，或者悲伤，你总是他寻求
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预防白血病从婴儿时期开始
你经常给你的宝宝吃橘子和香蕉吗？如果没有，那么是时候给他们定期吃橘子和香蕉了。这些水果有什么好处呢？ 两年前在伦敦召开了一个关于儿童和白血病的国际会议，在此会议上发布了一项研究支持此理论。此项研究提到儿童从婴儿到2岁期间，每周所吃橘子和香蕉的数量达到4-6倍，患血癌的风险就明显地降低了。风险降低的比例甚至达到了50%。 橘子和香蕉对健康是非常有好处的，那是因为它们包含许多维生素C，维生素C有抗氧化的作用，能够减少DNA损伤，并抑制癌症生长。除此之外，香蕉还富含钾。 因此，如果你的宝宝已经能够吃固体食物了，那么你就多给他们吃橘子和香蕉吧。
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鸟鸣猿啼揭示人语由简化繁
复杂的符号、结构和意义——人类语言和其他动物交流有很大不同。但是人类语言是从哪里起源的？最新研究显示，通过研究鸟鸣和猴子的叫声，科学家认为人类语言可能是由更简单的、先前就存在的能力进化而来的。 造成人类语言如此独特的原因之一是它包括两个层面。第一是词汇结构。“芒果”、“吃”这些词都是词汇结构的组成部分。将这些单词组合在一起的规则构成了第二层面，即表达结构。实际上造成句子有不同含义的原因正是在于，它们用不同的方式把这些单词融合在了一起。 随着深入研究词汇结构和表达结构二者的区别，美国麻省理工学院（MIT）语言学家Shigeru Miyagaw意识到：“这二者确实有根本上的不同
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研究称女性初为人母易患强迫症
美国一研究表明，新妈妈比普通人患强迫症的可能性高5倍，患病几率高达10%。 但专家认为，有强迫症很正常，只要学会及时调整和放松精神，就可以很快避免陷入严重的精神抑郁。 此项研究跟踪调查了461位女性，这些女性都因为生育而检查出焦虑、沮丧和强迫的症状。在这些女性回到家中6个月后，相关测验仍然跟踪进行了两周。在跟踪调查的一半案例中，强迫症行为在6个月后开始有所改善。然而，有些女性在分娩后刚刚表现出强迫症状，在生育后1年内仍未消失，最典型的例子就是她们反复检查细菌和污垢，以确保自己没有犯错。 研究者称，强迫症容易产生精神压力，这就可以解释抑郁症与强迫症之间的关联。研究者
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增加铁摄入量可降患经前综合征风险
据新华社北京3月4日电 经前综合征往往伴随乳房疼痛和肿胀、抑郁和焦虑等症状，给很多女性生活造成困扰。美国一项研究显示，如果饮食中铁摄取量稍微超过推荐量，有助降低女性患经前综合征的可能。 阿默斯特马萨诸塞大学的研究小组以3025名年龄在25岁至42岁之间的美国护士为研究对象，在10年内通过调查问卷获得她们对131种食品和补充剂的摄入情况。被调查者在研究开始前未出现经前综合征。在研究过程中，1057名女性出现了不同程度的经前综合征症状。 通过对比出现经前综合征症状和未出现症状两组人的饮食情况，研究人员
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抗癌药将纳入基本药物目录
卫生部部长陈竺:希望实现医保、医药、医疗“三医联动”,缓解“看病难” 据新华社电 ５日中午，记者在代表团驻地见到了全国人大代表、卫生部部长陈竺。结合政府工作报告，针对社会关注的医改问题，他坦然回答了记者一系列的提问。 我也想大病医保全覆盖 记者：政府工作报告提出，今年将全面开展儿童白血病等２０种重大疾病保障试点工作。选这２０种病是出于什么考虑？ 陈竺：我也想全覆盖，但问题是，必须要考虑到成本效益问题，就是我们说的“卫生经济学”。我们不可能把钱用到那些实际上治不太好的病上，比如有的癌症到了中末期，即使做移植，对健康的效益还是很低的。所以我们挑选的病种都是儿童病、妇女病，加上一些特困的群
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有口气是肾病晚期？身体发出的5大求救信号
一提到肾病，很多人就会想到肾衰竭。其实，糖尿病、高血压、某些药物，都会损害你的肾。有调查显示，近20%的肾病患者由于缺乏防治知识，首次就诊时病情就已到了中晚期。清华大学第一附属医院肾内科主任卢方平教授指出，肾脏的求救信号有以下几种：口中有氨味：伴有疲乏无力、食欲减退、贫血，往往是肾病中晚期的表现。尿量突然增多：生活习惯没改变，但尿量突然增多或减少，或者以前夜尿不多，现在夜间尿频且量多，超过白天尿量，是肾脏功能不良的早期表现。尿液变色：尿液的颜色是肾脏的“晴雨表”。当它呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊如淘米水时，都要警惕肾脏问题。尿液有泡沫：尤其是细小不易消失的泡沫，说明尿液中排泄的蛋白较多。脸
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维生素E可以改善疤痕么？
粉刺痘痕，产后妊辰纹，烧伤、外伤、术后留下的痕迹——谁也不喜欢自己皮肤上的疤痕。 当然，也不乏有许多治疗方法宣称可以使伤疤变小变薄，不再那么乍眼。这其中最受欢迎的便是许多面霜均含有的成分——维生素E了。但维生素E真的能帮助有效改善疤痕么？ 来自悉尼的皮肤科医师兼澳大拉西亚皮肤科学院荣誉秘书，菲利普阿特米教授说：不！。 他表示，尽管市场大肆炒作，但研究明确表明维生素E对于疤痕的改善绝对没有积极效果。 阿特米说： “人们使用含有维生素E的面霜，过了段时间注意到脸上的疤痕有所改善，就错误地以为 ‘哦！一定是含有维生素E的面霜有效果了‘，然而实际上并非如此。” 真正的原因在于，随着身体上疤痕的形成，一
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与艾滋病毒的30年斗争史
1984年： 逆转录酶病毒被发现湿艾滋的病原，后来被命名为免疫缺陷病毒或者HIV。 1986年：临床试验证明艾滋病患者使用AZT（艾滋病防护药）活的比不使用者更长时间，AZT是像癌症治疗一样的一种抗后药品。AZT被证明是可以控制但不能治愈HIV，并且减少怀孕期间的感染率。 1987年：美国FDA批准AZT作为第一个治疗艾滋病的药品。 1995年:Jeff Getty成为第一通过接受狒狒骨髓来治愈艾滋病的患者。2006年，因为细胞排斥，46岁的他死于艾滋相关的癌症。但是这个实验激发越来越多的关于灵长类动物免疫系统实验。 1996年：FDA批准第一家HIV家庭治疗和收容所。一种通过测量血液中HIV
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婴儿听觉的发展
孕期8周时，胎儿在子宫里时听觉就开始形成了。孕期24周时婴儿听觉的发展就完成了。 孕期25周时，胎儿就能听到他周围的声音，包括爸爸妈妈的声音。此时，父母就可以单向与小胎儿交流了。和胎儿说话可能是孕期里一个美妙的时刻了。胎儿听到爸爸妈妈柔和的声音时，也会很开心，有宁静的感觉，当然，这也有利于胎儿的发展。 婴儿出生以后，听觉的发展分为以下几个阶段： 婴儿刚出生时，就能感知到周围的声音，突然听到大的噪音时，他甚至会受到惊吓。 婴儿三个月大时，听到爸爸妈妈的声音时，他会很高兴。他能向声源的方向张望，也能发出“啊”或“噢”的声音回应父母。 婴儿7个月大时，他对声音已经很熟悉了。除了爸爸妈妈的声音，他能听
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从娃娃做起，要经常笑一笑
发笑的活动非常有利于婴儿大脑的发育，同时还有其他多方面的好处。因此，作为父母，你必须经常逗孩子笑。尽管并不是所有的婴儿都容易发笑，这其中受到一些因素的影响。尽管大多数婴儿看起来一样，但事实上，每个婴儿都有着不同的脾气。一些婴儿活泼，他们喜欢不停的动手，动脚，动嘴巴，有些婴儿则很安静。有些婴儿看到不认识的人做出很积极的回应，但是也有婴儿很难被取悦。 来自英国的精神病学家，亚历山大托马斯，斯特尔切丝将婴儿的脾气归为三类：低、高、中等。中等脾性的婴儿（易笑的孩子）通常具有积极的情绪，在婴儿时期能够很快的建立有规律的活动轨迹，并且很容易适应新环境。脾性高的婴儿（很难发笑的孩子）通常反应消极
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