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草莓的新功能：与超重成年人的认知和情绪之间的联系
发表在《营养》杂志上的一项新研究表明，连续12周每天食用草莓可以减少自我报告轻度认知衰退的中年超重成年人的记忆干扰和抑郁症状。“痴呆症是一个总称，包括许多不同的疾病，都没有治疗方法，目前尚不清楚何时或是否会有有效的治疗方法;通过饮食和生活方式的选择来预防和缓解是目前我们拥有的最佳方法。”这项双盲、随机对照试验包括5名男性和25名女性。一组接受的草莓粉是由整个水果经过干燥、冷冻干燥和碾磨而成的。第二组服用的是与草莓粉外观、味道和碳水化合物含量相同的对照粉，含有纤维但不含多酚。为了方便参与者和控制每日剂量，草莓粉和对照粉的每日份量被密封在包装中。每包草莓粉含有13克，提供36.8毫克的花青素，花青
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按成绩分班会影响学生的学业与非学业表现吗？
11月7日，国际学术期刊International Journal of Educational Development在线发表了北京大学现代农学院副院长、中国农业政策研究中心副主任刘承芳教授与合作者的研究论文“Association between ability tracking and student’s academic and non-academic outcomes: Empirical evidence from junior high schools in rural China”。该论文基于在西北两省119所农村初中收集的1万多名学
来源：北京大学现代农学院
时间：2023-11-10
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NEB 中国第七届创新技术论坛精彩纷呈
2023 年 10 月 31 日及 11 月 3 日，New England Biolabs（NEB）中国第七届创新技术论坛在北京及深圳两地圆满举办。本次论坛主题为“专研合作•共创未来”，聚焦于分子诊断、基因编辑、二代测序、mRNA 疫苗等领域。旨在为科研工作者们提供一个交流的平台，共享技术前沿信息，碰撞思维火花，全方位推动传染性疾病的快速诊断、癌症早筛、及 mRNA疫苗和治疗的快速发展。本次论坛的重点是科学研究及其在后新冠时代的分子诊断和治疗应用。北京场论坛除了主会场专题报告，还设立了分子诊断 IVD 和细胞治疗 CGT 两个分会场，邀请了来自中科院生物物理所、国家药品监督管理局
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遵循“生命必不可少的8项”清单可以使生物衰老延缓6年
研究特色:一项对6500多名成年人的分析发现，心血管健康程度高(根据美国心脏协会的生活必需品清单衡量)与生物衰老速度较慢之间存在明显联系。在考虑了一系列社会经济因素后，心血管健康程度高的成年人在生物学上比他们的实际年龄年轻6岁左右。根据将在2023年美国心脏协会科学会议上发表的一项初步研究，心血管健康水平高可能会减缓生物衰老的速度，从而降低患心血管疾病和其他与年龄相关疾病的风险，同时延长寿命。该会议将于11月11日至13日在费城举行，是心血管科学最新科学进展、研究和循证临床实践更新的首要全球交流。研究人员研究了心脏和大脑健康之间的关系，这是通过美国心脏协会的生命基本清单来衡量的，而生物衰老过程
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芥末可以改善老年人的短期和长期记忆
隶属于日本多家机构的认知健康和衰老研究专家团队发现，摄入芥末有助于提高老年人的长期和短期记忆保持能力。在他们发表在《Nutrients》杂志上的研究中，研究小组给一组老年志愿者每天服用山葵片，另一组每天服用安慰剂，持续三个月。山葵是一种生长在日本和俄罗斯远东地区的植物，它有一根绿色的根茎，有些人把它比作辣根。根茎通常被用作食品成分和调味品。历史上，它也被认为是一种健康的香料，因为它有助于减少身体各个部位的炎症。先前的研究表明，它的抗炎作用来自于6甲基亚砜基己基异硫氰酸酯(6-MSITC)，它也被证明具有抗氧化特性。最近，谣传山葵有助于认知能力，因为它被认为对大脑有镇静作用。正因为如此，它现在在
来源：Nutrients
时间：2023-11-07
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科学家利用人工智能创造新一代胃酸治疗方法
胃酸是食物消化的重要组成部分。然而，当胃粘膜分泌平衡被扰乱时，胃酸会引起不适，严重时还会引起胃溃疡和反流性食管炎等疾病。因此，许多人转向胃酸抑制剂，这些药物大多针对负责胃酸分泌的胃质子泵。这些药物有助于中和胃酸，为患有胃灼热和相关疾病的人提供缓解。由名古屋大学制药科学研究生院的副教授Kazuhiro Abe和Satoshi Yokoshima教授领导的一个合作研究小组，与Intage医疗保健公司和SPring-8辐射设施合作，采用了一种新的药物开发方法。他们把重点放在胃质子泵的立体结构上，胃质子泵是胃内壁的一种复杂的蛋白质结构，它运输构成盐酸的氢离子，盐酸是构成胃酸的酸。他们使用人工智能驱动的
来源：Nagoya University
时间：2023-11-07
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熬通宵的秘密——科学家揭示理想的小睡策略
一项对2012年至2018年夜班小睡试点研究的新分析揭示了理想的打盹策略，可以减轻16小时夜班期间的困倦和疲劳。研究结果也对新晋父母有益。对数据的重新分析表明，在熬夜的时候，安排两次小睡——一次90分钟，然后小睡30分钟——是比一次120分钟的小睡更能缓解困倦和疲劳的最佳选择。这些发现最近发表在《Scientific Reports.》杂志上。 该研究的唯一作者、广岛大学生物医学和健康科学研究生院的护理学教授Sanae Oriyama说:“90分钟的小睡可以保持长期的表现，30分钟的小睡可以保持较低的疲劳水平和快速的反应，作为小睡的战略组合，对于清晨的工作效率和安全是有
来源：Scientific Reports
时间：2023-11-06
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一项新的研究牙齿疼痛护理的好消息，坏消息
这是个好消息，因为研究表明阿片类药物在大多数牙科手术中是不必要的。但COVID-19大流行似乎阻碍了减少阿片类药物在牙科保健中使用的努力，而不仅仅是在牙医和口腔外科医生在2020年春季暂停后重新开始提供常规护理的几个月之后。该研究显示，与2020年6月至2022年12月的下降速度相比，2016年至2019年大流行前几年，牙科患者开具的阿片类药物处方的下降速度要快得多。根据密歇根大学医学院和牙科学院的一个团队发表在《PLoS One》上的新发现，总体而言，从2016年到2022年底，分配给美国所有年龄段患者的牙科阿片类药物下降了45%。但即使有所下降，2022年仍有740万各个年龄段的牙科患者开
来源：PLoS One
时间：2023-11-06
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新的研究表明，高盐摄入与2型糖尿病的风险有关
那些有患2型糖尿病风险的人可能已经知道要避免吃糖，但新的研究表明，他们可能也不想吃盐。杜兰大学发表在《梅奥诊所学报》上的一项新研究发现，经常在食物中添加盐与患2型糖尿病的风险增加有关。这项研究调查了在英国生物银行登记的40多万成年人的盐摄入量。在中位11.8年的随访中，参与者中出现了13000多例2型糖尿病病例。与那些“从不”或“很少”吃盐的人相比，“有时”、“通常”或“总是”吃盐的人患2型糖尿病的风险分别高出13%、20%和39%。“我们已经知道限制盐的摄入可以降低患心血管疾病和高血压的风险，但这项研究首次表明，把盐瓶从餐桌上拿下来也有助于预防2型糖尿病，”首席作者、美国杜兰大学公共卫生和热
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研究称猫有近300种面部表情
科技日报北京11月1日电 （记者刘霞）据美国趣味科学网站10月31日报道，美国科学家开展的一项新研究表明，猫并不像人们此前认为的那么“高冷”，它们可以利用近300种面部表情进行沟通。相关论文发表于最新一期《行为过程》杂志。科学家已经对狗、黑猩猩和人类的面部表情进行了深入研究，发现人类有44种面部表情，犬科动物有27种，黑猩猩有357种，但对猫的面部表情的研究却少之又少。在过去一年里，阿肯色州里昂学院心理学助理教授布列塔尼·弗洛基维奇等人记录了在洛杉矶一家猫咖啡馆生活的50只猫的276种不同的面部表情。弗洛基维奇表示，研究猫的文献太少了，许多研究只关注猫和人类在一万年的驯化过程中的联系。在猫咖啡
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使用手机可能会影响精液质量
手机发出的电磁辐射会影响精液质量吗?虽然各种环境和生活方式因素被提出来解释过去50年来观察到的精液质量下降，但手机的作用尚未得到证实。日内瓦大学(UNIGE)的一个小组与瑞士热带和公共卫生研究所(Swiss TPH)合作，发表了一项关于这一主题的重要横断面研究。研究表明，频繁使用手机与较低的精子浓度和精子总数有关。但研究人员没有发现使用手机与精子活力和形态低下之间任何联系。精液质量是由精子浓度、精子总数、精子活力和精子形态等参数的评估决定的。根据世界卫生组织(世卫组织)确定的数值，如果精子浓度低于每毫升1500万，男性很可能需要一年多的时间才能怀上孩子。此外，如果精子浓度低于每毫升4000万个
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消除“久坐不动”带来的死亡风险
根据最近的研究，每天至少进行20-25分钟的体育锻炼可以消除久坐不动的生活方式带来的死亡风险。这项研究对近1.2万名50岁及以上的成年人进行了观察，发现无论坐着的时间长短，高水平的日常活动都能降低死亡风险。尽管这项研究有一些局限性，但研究结果表明，促进体育锻炼对健康有实质性的好处。对于50岁以上的人来说，无论坐着的时间长短，较高的日步计数与降低的风险有关。发表在《英国运动医学杂志》上的一项研究表明，每天进行20-25分钟的体育活动可以抵消久坐不动的生活方式带来的死亡风险。然而，该研究还表明，无论每天坐着的时间长短，每天高强度的体育锻炼与较低的风险有关。在发达国家，成年人每天平均有9到10个小时
来源：British Journal of Sports Medicine
时间：2023-11-02
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补充维生素D可以提高癌症存活率
一个多世纪以来，维生素D缺乏与几种癌症风险之间的关系一直是人们讨论的话题。最近的一篇评论强调了提高维生素D水平对降低癌症风险和提高生存率的潜在好处。它强调了Kanno等人的一项研究结果，该研究发现，某些对突变p53蛋白(一种与癌症生长相关的蛋白质)有免疫反应的患者受益于维生素D的补充。它还建议，未来的研究应该考虑这些因素，并将重点放在维生素D的剂量上，以改善癌症的预后。"与癌症相关的维生素D领域的游戏规则改变者"100多年来，人们一直认为，缺乏阳光和维生素D与许多致命癌症的风险有关，包括结肠直肠癌、前列腺癌和乳腺癌。尽管如此，一些科学家仍然怀疑这种营养素是否真的对降低癌症风
来源：JAMA Network Open
时间：2023-11-01
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用宠物毛发上的DNA抓罪犯
他们已经证明，一根猫毛中含有的DNA可以将嫌疑人与犯罪现场或受害者联系起来。大约26%的英国家庭养猫，猫咪平均每年掉数千根毛，一旦你离开，你就不可避免地会留下毛茸茸的居民的痕迹。这在犯罪活动的法医调查中可能是有用的。虽然人类犯罪者可能会努力不留下自己的DNA，但转移的猫毛中含有自己的DNA，可以提供嫌疑人与犯罪现场或受害者之间的联系。在本月早些时候发表在《国际法医科学:遗传学》杂志上的一篇论文中，莱斯特大学的研究人员描述了一种灵敏的方法，可以从一根猫毛中提取最多的DNA信息。该研究的主要作者、莱斯特大学的博士生艾米丽·帕特森说:“猫掉的毛没有毛根，所以含有很少可用的DNA。”在实践中，我们只能
来源：University of Leicester
时间：2023-11-01
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研究发现，改善深度睡眠可以预防痴呆症
一项研究表明，60岁以上的人每年只要减少1%的深度睡眠，患痴呆症的风险就会增加27%。该研究表明，在老年人中加强或保持深度睡眠(也被称为慢波睡眠)可以避免痴呆症。这项研究由来自莫纳什心理科学学院和澳大利亚墨尔本特纳大脑与心理健康研究所的马修·帕斯副教授领导，今天发表在《美国医学会神经病学杂志》上，研究了346名60岁以上的参与者，他们参加了弗雷明汉心脏研究，在1995年至1998年和2001年至2003年期间完成了两项夜间睡眠研究，两项研究之间平均间隔5年。然后，从第二次睡眠研究开始到2018年，这些参与者被仔细跟踪是否患有痴呆症。研究人员发现，平均而言，深度睡眠的时间在两项研究之间有所下降，
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利用DNA甲基化和生活方式数据估计胃癌风险
胃癌是全球癌症相关死亡的第四大原因。各种环境和生活方式相关的因素，如吸烟和饮酒，已知会增加患胃癌的风险。此外，幽门螺杆菌(一种在胃中发现的细菌)的感染是另一个发病的主要危险因素。幽门螺杆菌感染可引起炎症并加剧胃粘膜DNA甲基化异常。由于幽门螺杆菌感染引起的异常DNA甲基化可在胃癌发病前几年在胃粘膜积累。已知肿瘤抑制基因启动子区域的DNA甲基化会导致这些基因沉默并最终在组织中致癌。然而，幽门螺杆菌感染引起的DNA甲基化是否可以作为未来胃癌的标志物，还有待证实。此外，关于DNA甲基化和生活方式因素之间的相互作用如何影响胃癌的发展，尚无报道。 由日本千叶大学的Atsushi Kaneda教
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每周注射胰岛素有可能与现在常见的每天注射胰岛素一样有效
根据萨里大学的研究，每周一次用于治疗1型糖尿病的基础注射胰岛素icodec，在控制病情方面可能与每日基础胰岛素治疗一样有效。为期一年的三期临床试验的结果可能会彻底改变糖尿病治疗的未来，并帮助数百万人更好地控制自己的病情。在这项开创性的研究中，来自萨里的David Russell-Jones教授领导的来自12个国家99个地点的科学家测试了每周一次基础注射icodec(一种长效胰岛素)的有效性和安全性，并将其与每天基础注射degludec胰岛素进行了比较。两组均使用短效胰岛素覆盖膳食。萨里大学糖尿病和内分泌学教授、皇家萨里基金会信托顾问Russell-Jones教授说:“许多人发现控制糖尿病等长期
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常见的化疗药物并不像医生想象的那样起作用，这对药物发现具有重大意义
威斯康星大学麦迪逊分校(University of Wisconsin-Madison)的一项新研究表明，化疗可能没有充分发挥其潜力，部分原因是研究人员和医生长期以来一直误解了一些最常见的抗癌药物实际上是如何抵御肿瘤的。几十年来，研究人员一直认为，一类被称为微管毒药的药物通过阻止有丝分裂或细胞分裂来治疗癌症肿瘤。现在，威斯康星大学麦迪逊分校的一组科学家发现，在病人身上，微管毒药实际上并不能阻止癌细胞分裂。相反，这些药物会改变有丝分裂——有时足以导致新的癌细胞死亡，疾病消退。癌症的生长和扩散是因为癌细胞无限地分裂和繁殖，而正常细胞分裂成新细胞的次数有限。微管毒素阻止癌细胞分裂的假设是基于实验室研
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科学家首次表明，每天走多少步可以降低过早死亡的风险：8000步
格拉纳达大学领导的一项国际研究首次确定了大多数人获得最大益处的最佳步数，并表明你走路的速度会带来额外的好处每天应该走1万步的想法起源于20世纪60年代的日本，但没有科学依据。研究人员现在已经表明，如果我们关注死于心血管疾病的风险，那么大约7000步就能带来大部分好处格拉纳达大学(UGR)领导的一项国际研究首次提供了科学证据，证明每天需要走多少步才能显著降低过早死亡的风险：8000步。考虑到人的平均步幅(男性76厘米，女性67厘米)，每天走8000步相当于走6.4公里。研究人员还表明，我们走路的速度有额外的好处，走得快比走得慢好。就死于心血管疾病的风险而言，走7000步左右就能获得最大的益处。这
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甘油三酯水平较高，痴呆风险较低？
根据2023年10月25日发表在美国神经病学学会医学杂志《Neurology》在线版上的一项新研究，甘油三酯(一种脂肪)水平较高的老年人患痴呆的风险较低，随着时间的推移，与甘油三酯水平较低的人相比，认知能力下降的速度较慢。虽然这项研究发现了两者之间的联系，但它并不能证明较高水平的甘油三酯可以预防痴呆症。甘油三酯是一种脂肪酸，是血液中最常见的脂肪。甘油三酯占饮食脂肪的95%，是大脑的主要能量来源。澳大利亚墨尔本莫纳什大学的周震博士说:“较高的甘油三酯水平可能反映出更好的整体健康状况和生活方式行为，这些行为可以预防痴呆症。”“我们的研究结果表明，甘油三酯水平可能是老年人痴呆症风险和认知能力下降的有
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