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“夜猫子”比“早起鸟”更容易患糖尿病
研究人员发现，在考虑了生活方式因素后，晚上的“睡眠类型”，即晚睡晚起，与患糖尿病的风险增加19%有关一项新的研究给那些认为自己是夜猫子的人提供了一个重要的信息。布里格姆妇女医院(Brigham and Women 's Hospital)是麻省总医院布里格姆医疗保健系统的创始成员之一。该医院的研究人员发现，睡眠和起床时间较晚的人生活方式不太健康，而且比那些习惯早起的人患糖尿病的风险更大。他们的研究结果发表在《内科医学年鉴》上。Brigham 's Channing Division of Network Medicine的副流行病学家、通讯作者黄天一(音译)说:“生物钟，或昼夜
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姜黄治疗消化不良的效果可能与抑制胃酸过量的药物一样好
在烹饪香料姜黄中发现的一种天然化合物，在治疗消化不良症状方面可能与奥美拉唑(一种用于抑制胃酸过剩的药物)一样有效。该研究首次发表在《英国医学杂志》(BMJ)的网络版上。姜黄是从姜黄植物的根中提取的。它含有一种被称为姜黄素的天然活性化合物，被认为具有抗炎和抗菌的特性，在东南亚长期以来一直被用作药物，包括治疗消化不良。但目前尚不清楚它与传统药物相比在这一适应症上的效果如何，主要是因为还没有进行面对面的研究。因此，研究人员将2019年至2021年期间从泰国医院招募的206名年龄在18-70岁、原因不明的复发性胃部不适(功能性消化不良)患者随机分配到三个治疗组中的一个，为期28天。这些是:姜黄(每天4
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“夜猫子”显著增加患糖尿病的风险
一项针对中年护士的大型研究发现，夜猫子更有可能从事不健康的生活方式，尤其是吸烟、睡眠不足和缺乏体育锻炼，患糖尿病的风险高出72%一项针对6万多名中年护士的研究发现，与早晨型的人相比，夜晚型的人患糖尿病的风险更高，而且更有可能报告不健康的生活方式，如吸烟、睡眠不足和缺乏体育锻炼。作者警告说，研究参与者的职业、教育和社会经济地位可能会影响结果。研究结果发表在《内科医学年鉴》上。时间型，也被称为昼夜节律偏好，是部分由基因决定的结构，指的是一个人倾向于早睡或晚睡。据估计，8%的人属于晚睡型，这与代谢调节不良、血糖控制紊乱、代谢紊乱以及2型糖尿病的高发病率和流行率有关。然而，夜间睡眠类型与糖尿病风险增加
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高粱麸比全谷物可能更有营养
约翰内斯堡大学的研究人员发现，与全谷物或去皮高粱粉相比，高粱麸含有更高水平的人体健康和发育所需的一些必需氨基酸和矿物质。高粱麸中钙、镁、亮氨酸和缬氨酸的含量比全麦面粉高得多。与世界上最大的谷物相比，这种抗气候变化的无麸质谷物在宏观和微量营养素方面也具有自己的优势。Janet Adebo博士和Hema Kesa博士调查并比较了两种当地可用的高粱品种——白高粱和棕高粱的不同解剖部位的营养质量和功能特性。这项研究发表在《太阳》杂志上。Adebo博士是一名研究员，Kesa博士是该大学旅游与酒店学院食品进化研究实验室(FERL)的主任。麸皮营养阿德博博士说:“高粱麸皮中营养物质的减少已经成为营养学关注的
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治疗危险的打鼾可以预防心脏病的死亡
意大利米兰:根据在意大利米兰举行的欧洲呼吸学会国际大会上发表的研究报告，患有阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的人如果在夜间使用持续气道正压通气(CPAP)机，可以降低死于心血管疾病的风险。 在欧洲呼吸学会国际大会上发表的一项初步研究表明，CPAP在减少心脏周围动脉斑块积聚方面可能比减肥药更有效。 患有阻塞性睡眠呼吸暂停的人经常大声打鼾，他们的呼吸在夜间开始和停止，他们可能会醒来几次。这会降低血液中的含氧量，导致疲劳。它还会增加患高血压、中风、心脏病和2型糖尿病的风险。 呼吸机被提供给阻塞性睡眠呼吸暂停症患者，以帮助他们睡得更好。它们的工作原理是整夜通过面罩吹气，以防止
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高水平的瘦肌肉可以预防阿尔茨海默病
该研究的作者表示，需要进一步的研究来阐明潜在的生物学途径。《英国医学杂志》(BMJ Medicine)发表的一项全面研究表明，高水平的瘦肌肉可以预防阿尔茨海默病。然而，该研究的作者强调需要进一步的研究来了解潜在的生物学机制，并评估临床和公共卫生结果。多项研究表明，肥胖与阿尔茨海默病的风险增加有关。这种联系可能是由于随之而来的炎症、胰岛素抵抗和脂肪组织中存在的对大脑有害的蛋白质β淀粉样蛋白水平的增加。 在许多研究中，肥胖与阿尔茨海默病的风险增加有关，可能是由于随之而来的炎症增加、胰岛素抵抗和脂肪组织中对大脑健康有害的蛋白质β淀粉样蛋白水平升高。瘦肌肉水平较低也与患病风险增加有关，但目前
来源：BMJ Medicine
时间：2023-09-12
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梅奥诊所的研究显示，质子束治疗可缩短乳腺癌的治疗时间
明尼苏达州罗彻斯特。在发表在《柳叶刀肿瘤学》杂志上的一项随机试验中，梅奥诊所综合癌症中心的研究人员发现了支持缩短乳腺癌患者治疗时间的证据。该研究比较了铅笔束扫描质子治疗的两种不同剂量方案，铅笔束扫描质子治疗是最先进的质子治疗类型，以其精确靶向癌细胞而闻名，同时保留健康组织以减少副作用的风险。由于诊断和治疗的进步，乳腺癌的存活率继续提高，导致人们越来越重视减少癌症治疗的长期毒性，包括放射治疗。在这项研究之前，所有接受乳房切除术后质子放疗(PMRT)治疗的患者都接受了常规的25至30天的疗程，每周5天，持续5至6周。质子束治疗是一种粒子疗法，可以使心脏和肺部免受辐射损伤，研究人员希望证明压缩质子束
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剂量的调整可能暗示了药物之间未被发现的相互作用
对来自100多万丹麦住院病人的数据进行分析，发现近4000种药物组合在一起开处方时剂量调整更频繁，这可能暗示了以前未发现的药物相互作用。丹麦哥本哈根大学的Sren Brunak和他的同事在开放获取的《公共科学图书馆数字健康》杂志上发表了这些发现。在某些情况下，特别是在老年人群中，一个人可能会同时服用几种不同的药物，以治疗一种或多种健康状况——这种现象被称为多药。多种用药与健康风险增加有关，因为不同药物之间可能存在有害的相互作用。多药研究通常集中在患者接受药物的数量和类型上。然而，每种药物的剂量也可能影响相互作用和健康结果。为了加深对药物剂量背景下的多重用药的理解，Leal、Haue、Bruna
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lorundrostat抑制醛固酮合成酶治疗未控制的高血压
关于研究:在这项包括200名参与者的随机临床试验中，在高血压未控制的个体中，与安慰剂相比，使用lorundrostat在降低血压方面是有效的，这需要进一步的证实性研究。作者:Steven E. Nissen，医学博士，克利夫兰诊所基金会，通讯作者。链接https://media.jamanetwork.com/(doi: 10.1001 / jama.2023.16029)
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早期的脑震荡与晚年的认知能力下降有关
“这些发现表明，即使那些在早年受过创伤性脑损伤的人似乎已经完全康复，但在以后的生活中，他们患认知问题和痴呆症的风险可能仍然会增加，”研究作者、北卡罗来纳州达勒姆杜克大学的MSPH博士玛丽安·查蒂-凯特尔说。“在同卵双胞胎中，他们拥有相同的基因，在生命早期经历了许多相同的经历，我们发现，与从未患过脑震荡的双胞胎相比，患过脑震荡的双胞胎的考试成绩更低，衰退速度更快。”这项研究涉及8662名二战退伍军人。在研究开始时，参与者的平均年龄为67岁，他们接受了一项思维能力测试，然后在12年的时间里又接受了三次测试。该测试的得分范围从0到50。研究开始时，所有参与者的平均得分为32.5分。总共有25%的参与
来源：American Academy of Neurology
时间：2023-09-08
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NEJM：在用西马鲁肽治疗后，新诊断的1型糖尿病患者很少或不需要胰岛素
用西马鲁肽(商品名Ozempic, Wegovy和Rybelsus)治疗新诊断的1型糖尿病患者可能会大大减少甚至消除他们对注射胰岛素的需求。 这些是布法罗大学的一项小型研究的显著发现，该研究发表在《新英格兰医学杂志》上，并于9月6日在网上发表。 “尽管如此，我们这项小研究的发现对新诊断的1型糖尿病患者来说是如此有希望，所以我们现在绝对专注于进行一项更大规模、更长期的研究，”纽约州立大学医学系杰出教授、布法罗大学雅各布斯医学院和生物医学科学学院内分泌科前主任、该论文的资深作者、医学博士Paresh Dandona说。 从2020年到2022年，UB内分泌科临床研究中
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在激素避孕的同时使用普通止痛药会增加血栓的风险
《英国医学杂志》今天发表的一项大型丹麦研究发现，在激素避孕的同时使用非甾体类抗炎止痛药的女性患静脉血栓栓塞(VTE)的风险似乎有小幅增加。使用含有第三代或第四代黄体酮的联合口服避孕药的妇女风险更大，但使用仅含黄体酮的片剂、植入物和线圈以及非甾体抗炎药(非甾体抗炎药)布洛芬、双氯芬酸和萘普生的妇女风险较小。研究人员强调，即使在使用高风险激素避孕的女性中，发生严重血凝块的绝对风险也很低。但是考虑到激素避孕和非甾体抗炎药的广泛使用，他们说女性应该被告知这种潜在的药物相互作用。非甾体抗炎药先前被认为与血栓有关，但对于使用激素避孕的健康女性，使用非甾体抗炎药是否会影响静脉血栓栓塞的风险，人们知之甚少。为
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大量摄入几种乳化剂E与心血管疾病风险增加有关
《英国医学杂志》今天发表的一项研究表明，在工业加工食品中广泛使用的几种乳化剂(“E数字”食品添加剂的一部分)的大量摄入与心血管疾病(CVD)的风险增加有关，乳化剂被广泛用于改善质地和延长保质期。研究人员说，鉴于这些食品添加剂在成千上万种被广泛消费的超加工食品中无处不在，这些发现具有重要的公共卫生意义。乳化剂通常被添加到加工和包装食品中，如糕点、蛋糕、冰淇淋、甜点、巧克力、面包、人造黄油和即食食品中，以增强其外观、味道、质地和保质期。它们包括纤维素、脂肪酸的单甘油酯和双甘油酯、改性淀粉、卵磷脂、角叉菜胶(源自红海藻;用于使食品、磷酸盐、树胶和果胶增稠。与所有食品添加剂一样，乳化剂的安全性也会根据
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如何预防普通感冒病毒
已知有些病毒在物体表面长时间保持传染性。为了确定RSV的生存周期，波鸿市的病毒学小组检查了病毒在室温下在不锈钢板上存活的时间。“尽管传染性病毒的数量随着时间的推移而减少，但七天后我们仍然检测到传染性病毒颗粒，”Toni Luise Meister博士说。“因此，在医院和医疗实践中，定期对表面消毒是至关重要的。”对含有酒精、乙醛和过氧化氢的五种表面消毒剂的测试表明，所有清洁剂都能有效地灭活表面上的病毒。RSV比其他一些病毒更容易变得无害同样，世界卫生组织推荐的洗手液也显示出了预期的效果。Toni Luise Meister指出:“30%的酒精含量就足够了:手部消毒后，我们不再检测到任何传染性病毒
来源：Journal of Hospital Infection
时间：2023-09-08
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人造鼻子能检测食物变质吗?
研究人员开发了一种节能的基于计算的芯片，该芯片带有气味感应单元，可以检测食物变质，并在整个变质过程中连续提供实时情况。发表在《高级科学》杂志上的一项研究描述了该系统。过去已经开发了其他电子鼻或人工嗅觉系统(aos)，但它们有许多局限性，包括高能耗、时间延迟和数据丢失。本研究开发的AOS能耗低，且将传感和计算单元集成在同一芯片上。它通过使用薄薄的氧化锌薄膜来检测食物变质，即使是非常低水平的硫化氢和氨气，这是高蛋白食物变质的标志。当研究人员在鸡里脊的腐败过程中进行测试时，该系统持续跟踪新鲜度分数和食物状况。通过调整气敏材料和其他参数，该平台可用于各种应用。首尔国立大学的通讯作者Jong-Ho Le
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惊讶的发现，社会进步了，但年轻一代比老一代更早、更频繁地生病
不管受教育程度如何，近年来肥胖年轻人的比例几乎翻了一番。医学社会学的一个研究小组研究了人口健康的发展，得出了令人惊讶的结果。生活条件的改善、医学的进步和关于健康生活方式的一般知识对老一代特别有益。年轻人生病得更早，也更频繁。这对卫生系统、经济和每个人都构成了挑战。尽管他们年事已高，但他们仍处于中年，健康、活跃、精神敏捷——这些人被称为“年轻的老人”。从统计数据上讲，今天退休的人比他们的祖父母有更长的寿命。老一代受益于第二次世界大战后生活条件的改善，包括繁重的体力劳动减少、营养改善、良好的保健和更强的保健意识。汉诺威医学院(MHH)医学社会学系主任Siegfried Geyer教授解释说:“20
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Nature Medicine确定了多发性骨髓瘤逃避靶向免疫治疗的机制
迈阿密大学米勒医学院西尔维斯特综合癌症中心的研究人员确定了一些多发性骨髓瘤对最初有效的t细胞疗法产生耐药性的机制。如果目标T细胞追踪的抗原发生突变，从雷达屏幕上消失，它们就会变得无用。在这里，研究人员报告了阻碍免疫疗法的突变，这些免疫疗法旨在寻找多发性骨髓瘤的两个靶点，允许先前治疗的癌症适应、逃避治疗和复发。Francesco Maura博士说：“认识到这些突变并更清楚地了解这些有效免疫疗法的耐药机制是至关重要的，这些知识在制定量身定制的策略和为个别患者选择产品和目标方面做出明智的选择方面起着至关重要的作用。”Maura是《自然医学》一篇文章的资深作者。“抗原漂移”是肿瘤对免疫治疗产生耐药性的
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反直觉的发现：并非所有的减肥都是好的
加州大学圣地亚哥分校(University of California San Diego)领导的一项研究表明，60岁后保持体重的老年女性更有可能活到90岁或更久，这被称为超常长寿。与体重减轻5%或更多的女性相比，这些女性达到这一里程碑的可能性要高1.2到2倍。这项研究最近发表在《Journal of Gerontology: Medical Sciences》上，分析了参加妇女健康倡议的54,437名绝经后妇女晚年体重波动与寿命之间的关系。这项长期研究旨在探讨绝经后妇女慢性疾病的根本原因。在随访期间，30,647名参与者(56%)活到了90岁或以上。与体重保持稳定的女性相比，体重减轻至少5%
来源：Journal of Gerontology
时间：2023-09-06
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他汀类药物可降低溃疡性结肠炎患者患结肠直肠癌的风险
降低胆固醇的他汀类药物可能保护溃疡性结肠炎患者免于发展成结直肠癌并死亡。他汀类药物治疗也与溃疡性结肠炎或克罗恩病患者的死亡风险降低有关，无论原因如何。这是根据瑞典卡罗林斯卡学院的研究人员发表的一项研究得出的结论eClinicalMedicine．“尽管需要更多的研究来证实我们的结果，但我们的研究表明，他汀类药物可以预防炎症性肠病(IBD)患者的结直肠癌，IBD是这类癌症的高危人群，”该研究的第一作者、卡罗林斯卡医学院医学流行病学和生物统计学系的研究员孙江伟说。孙博士和他的同事进行的观察性研究比较了来自全国各地的10500多名IBD患者，其中一半是他汀类药物使用者;与第一组配对的另一半则没有。在
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日本研究：严格控制碳水和脂肪的饮食因“性别”而异
虽然低碳水化合物和低脂饮食作为促进减肥和改善血糖水平的一种方式越来越受欢迎，但它们对预期寿命的长期影响尚不清楚。有趣的是，最近在西方国家进行的研究表明，碳水化合物和脂肪的极端饮食习惯与更高的死亡风险有关。然而，很少有研究在东亚人群中探讨这些联系，包括日本人，他们通常饮食中脂肪含量相对较低，碳水化合物含量较高。作者对81333名日本人(34893名男性和46440名女性)进行了为期9年的跟踪调查，以评估碳水化合物和脂肪摄入量与死亡风险之间的关系。每日饮食中碳水化合物、脂肪和总能量的摄入量使用食物频率问卷进行估算，并计算碳水化合物和脂肪占总能量摄入的百分比。还评估了碳水化合物摄入质量(即精制碳水化
来源：Nagoya University
时间：2023-09-05
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